柠檬片泡红茶功效,柠檬片和茶泡水的功效和副作用

柠檬红茶的制作方法

柠檬红茶的制作方法

按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。将茶汁分盛两杯,各放入绵白糖15克、柠檬1片,搅匀即可。

准备红茶350ml、柠檬汁、蜂蜜、柠檬圆片1片、冰块适量。成品杯中放入冰块备用,然后往雪克杯里填满冰块,并加入柠檬汁、蜂蜜,再倒入红茶至9分满,盖上盖子摇匀,最后倒入成品杯中,加入柠檬圆片装饰即可。

取红茶400ml、冰糖适量、新鲜柠檬圆片2片。按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升;杯中加入冰糖,新鲜柠檬圆片2片,将泡好的红茶倒入杯中搅拌,直至冰糖完全融化即可。

柠檬片泡红茶功效_柠檬片和茶泡水的功效和副作用

柠檬冰红茶生津止渴、消暑解烦茶疗功效

柠檬冰红茶 材料:新鲜柠檬半个或干柠檬片5片、红茶包3至4个。做法:将新鲜柠檬切成薄片(或直接用干柠檬片),与红茶包一起用500毫升沸水冲泡,待茶凉之后加入蜂蜜调味,冰镇后饮用风味更佳。茶疗功效:生津止渴、消暑解烦、开胃助消化。

消除腹部赘肉

茶具有提神醒脑、养胃的功效,而根据立顿最新的研究数据,在下午思维困顿的时候喝红茶还能激发灵感。

这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸,有助于脑部产生一种减压的α-脑电波,令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。

最常与红茶搭配的是柠檬片,若是觉得Office里切新鲜柠檬不方便,超市里可以买到干柠檬片,泡出来的效果也不错,亦可加入少许牛奶调味,调成一杯风味奶茶。

而加入玫瑰和茉莉的做法,不仅能使红茶更清香,亦有很好的减腹功效,是一道很好喝的美女级饮料。

柠檬片泡红茶功效_柠檬片和茶泡水的功效和副作用

消除腹部赘肉

红茶具有提神醒脑养胃的功效,而根据立顿最新的研究数据,在下午思维困顿的时候喝红茶还能激发灵感。

这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸,有助于脑部产生一种减压的α-脑电波,令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。

最常与红茶搭配的是柠檬片,若是觉得Office里切新鲜柠檬不方便,超市里可以买到干柠檬片,泡出来的效果也不错,亦可加入少许牛奶调味,调成一杯风味奶茶。

而加入玫瑰和茉莉的做法,不仅能使红茶更清香,亦有很好的减腹功效,是一道很好喝的美女级饮料。

柠檬片泡水的方法

柠檬片+蜂蜜。

柠檬片还可以喝蜂蜜一起泡水喝,但水温应该用60度的水,这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效,还能保证蜂蜜的功效。

和蜂蜜一起泡的话,能减轻柠檬片的酸涩味道,喝起来也更好喝。

这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的,早晨空腹时可以泡一杯这样的水。

柠檬片+各种茶。

柠檬片还可以喝各种茶搭配在一起泡水喝,特别是和各种花茶一起冲泡,不仅有柠檬片的功效还有各种花茶的功效,对人体的健康是加倍的。

泡的时候也要注意泡法,一茶匙干燥的花瓣与一片柠檬片泡就可以了,不要过多,过多的话会影响口感。

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