爱红茶决明子泡水的功效与作用
决明子泡水的功效与作用
消脂减肥。，决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。
润肠排便，决明子泡水喝还能缓解便秘，这是因为决明子含有大黄酚、大黄素等化合物，可治疗肠胃疾病及便秘问题，顺利排便。
降低血压，决明子用开水冲泡当茶饮，长期饮用能有效的降低血压，对于心血管类的疾病有不错的效果。
决明子的功效与作用及禁忌是什么 如何正确的使用决明子
决明子的功效与作用及禁忌是什么 如何正确的使用决明子
明目。决明子可以明目，用于缓解眼干眼涩、见风多泪、轻微的视力模糊等症状。将决明子与适量水共同煎开服用，可适当加点枸杞。
平喘、利胆、保肝、降压。决明子对肝胆等器官也有保养的作用，因决明子内含有丰富的大黄素，因此可以保肝。护胆化痰平喘，并且具有一定的抗菌消炎的作用。
降血压血脂。现代临床用决明子治疗高脂血症，将决明子加适量水煎开或制成片剂服用。
强心。因含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
安神助睡眠。用决明子做枕芯，具有安神助睡眠的功效，适合经常失眠、多梦、起夜的人使用。
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
菊花决明子茶的功效与作用及副作用
缓解腹泻，决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥缓解中最常用的药材，还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。
抗衰老，菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。
菊花决明子茶的副作用：，菊花决明子茶清热去火、促进消化，适度饮用是大有裨益的。可每个人的身体素质不一样，菊花决明子属性寒凉，针对身体素质偏寒的人，不适合饮用，乃至还会继续造成副作用。
决明子功效与作用及禁忌
决明子功效与作用及禁忌
1决明子性凉，服用后有通便作用。因此，如果是一些脾胃不好或脾胃虚寒、低血压的患者服用后，会导致病情加重，而且身体也会越来越差。
2决明子含有大量的大黄酚、大黄素等化合物。长期服用决明子易导致肠道疾病。
三。用决明子泡水饮用时，一定要选择加工好的决明子进行酿造，这样有利于健康。
决明子菊花茶的功效与作用及禁忌介绍
决明子菊花茶的功效与作用及禁忌介绍
先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。
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