爱红茶山楂陈皮荷叶茶的禁忌
山楂陈皮荷叶茶的禁忌
山楂陈皮荷叶茶不适宜在饭前饮用，因为茶本身会阻碍身体的吸收，所以饮用陈皮荷叶茶的时间，应该在饭后30分钟后。
胃酸多的人不宜喝山楂陈皮荷叶茶，会使胃酸增多，刺激肠胃，加重胃负担。
山楂陈皮荷叶茶能减肥，但在痰湿型肥胖上效果佳，这个值得注意。
山楂陈皮荷叶茶十分去油腻，所以身体瘦弱以及营养不良的人不建议饮用，因为山楂陈皮荷叶茶比较去油腻，不适合营养不良的人饮用。想要通过山楂陈皮荷叶茶达到减肥效果的需要注意，山楂陈皮荷叶茶在痰湿型肥胖效果比较好。
减肥茶自制配方大全
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荷叶减肥茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。
洛神荷叶减肥茶：洛神花4钱，荷叶半片，适量的冰糖即可。
桂花荷叶减肥茶：荷叶、绿茶各3克，桂花5克，冰糖适量，水250毫升。
山楂荷叶减肥茶：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2到3颗即可。
陈皮荷叶减肥茶：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1kg。
冬瓜荷叶茶什么时候喝,山楂荷叶茶与荷叶茶哪个减肥效果好 怎么泡什么时候喝功效最好
冬瓜荷叶茶什么时候喝,山楂荷叶茶与荷叶茶哪个减肥效果好？ 怎么泡、什么时候喝功效最好？
将干荷叶，干山楂，薏米和陈皮清洗一下，捞出放入锅中。
锅中倒入700ml清水，大火煮开后，转中火继续煮5分钟。山楂荷叶茶
壶中放入冰糖，搁一个漏网，将煮好的茶水倒入壶中，搅拌至冰糖融化即可。
干荷叶茶怎么喝减肥 荷叶的功效与作用
干荷叶茶怎么喝减肥 荷叶的功效与作用
将荷叶干、山楂干、薏米和陈皮清洗干净；陈皮泡软后刮去白瓤；
将上述材料放入锅中，注入4碗水，大火煮开，转小火煲30分钟；
放入冰糖，待冰糖融化后即可关火饮用。
山楂荷叶茶的做法
山楂荷叶茶的做法
筹备好荷叶、山楂、陈皮和白糖。
将荷叶、山楂、陈皮一圮用净水浸泡2分钟后洗濯干净。
将荷叶、山楂、陈皮放入锅中加水浸泡30分钟后用大火煮沸。
插手白糖继承煮5分钟即可。
焗10分钟后，过滤掉茶渣即可饮用。
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