爱红茶快速减肥10斤方法
快速减肥20斤方法
21天减肥法，前三天前面三天一定要把持住自己，绝对不能吃任何东西，只可以喝蜂蜜水或是淡盐水，平时多喝水，可以喝茶哦，前三天饿了就喝蜂蜜水，别的什么也不要吃哦，很容易坚持的呢。
中八天这八天可以开始吃一些水煮的青菜了哦，比如一些叶子菜都是不错的，芹菜也很好呢，只要是蔬果就可以吃，晚上八点后还是不可以吃东西哦，小编还要严肃告诉你，各种五谷米饭面食都是绝对不可以吃。
后十天这个时候可以吃一些东西了，但是要注意哦，饭量只能吃的六成饱，睡觉前五个小时也不可以吃任何东西哦，只要你瘦到了你的理想体重，那么你可以提前结束哦。
巴戟天的炮制方法
巴戟天的炮制方法
巴戟天肉：取净巴戟天，照蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。
盐巴戟天：取净巴戟天，照盐蒸法蒸透，趁热除去木心，切段，干燥。
制巴戟天：取甘草，捣碎，加水煎汤，去渣，加入净巴戟天拌匀，照煮法煮透，趁热除去木心，切段，干燥。
蒲公英泡水喝，根好还是叶子好但四种人喝了，反而会伤害身体
蒲公英泡水喝，根好还是叶子好？但四种人喝了，反而会伤害身体
过敏体质的人，具有过敏体质的人不宜喝蒲公英泡水，比如在喝了蒲公英泡水之后身体出现了红疹或其他过敏现象，此时就不适合再继续喝蒲公英泡水了。
体质偏寒的人，原本蒲公英就是寒性的，若是体质偏寒的人服用的话就可能会对身体健康有所影响。因此，为了让自己的身体健康不受影响，最好不要喝蒲公英泡水。
原本久病就会伤害身体内的阳气，也就是说，经常生病的人身体素质会比较差，若是在这个时候喝蒲公英泡水的话，就可能会对身体中的阳气造成进一步损伤。因此，久病的人最好不要喝蒲公英泡水。
巴戟天怎么服用
巴戟天怎么服用
炙巴戟：取甘草，捣碎，置锅内加水煎汤，捞去甘草渣，加入拣净的巴戟天，煮至松软能抽出木心时(此时余汤不宜多)，取出，趁热抽去木心，晒干。(每巴戟天100斤，用甘草6斤4两)
巴戟天：拣去杂质，用热水泡透后，趁热抽去木心，切段，晒干。
盐巴戟：取拣净的巴戟天，用盐水拌匀，入笼蒸透，抽去木心，晒干。(每巴戟天100斤，用盐2斤，加适量开水化开澄清)
养生配方推荐
【养生配方推荐】
合欢花、五味子各3克。泡水当茶饮。服久可治注意缺陷障碍，儿童多动症等。
合欢花9克。水煎服。治疗咽喉痛，开胃。
粳米、合欢花煮粥。睡前服。治疗忧郁烦躁。
猪肝150克，合欢花15克，首乌藤、郁金各10克。水煎服。每日1次。治疗失眠健忘。
合欢花、巴戟天、淫羊藿、枸杞子各10克。水煎服。治疗阳痿。
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