爱红茶个酸枣仁治疗失眠偏方，顽固性失眠有奇效
7个酸枣仁治疗失眠偏方，顽固性失眠有奇效
酸枣仁不适合实邪郁火、滑泄症的患者，此类人群慎服。
酸枣仁不能同防己同服，会影响药性，还会产生不良反应。
对于肝火旺盛，肝强不免，且心烦气躁的失眠患者禁用酸枣仁。
对于肝、胆、脾三经有实邢热的患者不适合酸枣仁。
性多润，滑泄(滑精)者禁用酸枣仁。
汤品类安神食谱
（2）汤品类安神食谱
酸枣仁：将酸枣仁捣碎，水煮。酸枣仁可以有效的控制调节人体神经，是对付心烦失眠的特效药。睡前服用效果最佳。
百合：百合具有清心、安神的作用，将适量生百合蒸熟，加蛋黄，加水，放入少许冰糖，搅拌均匀，煮沸后再加一次水，少于第一次的量。失眠时饮用，有立竿见影之效。
桂圆：将鸡蛋打到小碗中，不用打散；加白糖，放入沸水中，蒸半熟；将桂圆肉4-6颗，塞到蛋黄里，再蒸熟，每日一晚，可长期服用。
酸枣仁治疗失眠偏方
酸枣仁治疗失眠偏方
用酸枣仁、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。做法简单，取酸枣仁少许，生地黄少许，粳米或白米偏多，酸枣枣仁、地黄水煎取汁，入粳米煮粥食用即可。
治虚劳虚烦，不得眠：酸枣仁二升，甘草50克，知母100克，茯苓100克，芎穷100克。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，纳诸药煮取三升，分温三服。
治骨蒸，心烦不得眠卧：酸枣仁100克。以水二大盏半，研滤取汁，以米二合煮作粥，候临熟，入地黄汁一合，更微煮过，随时可食用。
治胆虚睡卧不安，心多惊悸：酸枣仁50克。炒熟令香，捣细罗为散。每服10克，以竹叶汤调下，随时可使用。
水产中黄鱼牡蛎海参
水产中黄鱼、牡蛎、海参。
禽肉类中猪心。，以上食物可搭配百合、莲子、酸枣仁、灵芝、桂圆、柏子仁、蜂王浆食用。
以下食物不宜多吃，咖啡、茶、可可饮料、巧克力，以及辣椒、大葱、胡椒、桂皮、芥末等。
推荐食疗代茶饮，酸枣五味茶：酸枣仁510克，五味子5克。热水冲泡酸枣仁、五味子，代茶饮。适用于气阴不足.舌红少津的失眠患者。
合欢花的最佳搭配
合欢花的最佳搭配
合欢花临床多与远志，郁金，酸枣仁，柏子仁等配伍，以养心解郁安神；亦可入甘麦大枣汤中应用。
宜与香椽，郁金，佛手，木香等同用，以舒肝解郁和胃。
可与菊花，黄芩，草决明等相配，以增清肝明目之力。
合欢花可与牛膝，红花等药同用，可用于治疗腰脚疼痛或跌打伤痛者。
合欢花配合官桂、黄连、夜交藤煎服，以心肾不交失眠。
合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝蒸服，以治风火眼疾。
合欢花和一朵云，进行泡酒服用，眼雾不明。
采用夜合花末，酒调服二钱匕，打搕损疼痛。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 酸枣仁的最佳搭配,合欢花的最佳搭配
