爱红茶柠檬的大惊人功效 可以帮你减肥
柠檬的5大惊人功效 可以帮你减肥
抑制食欲，西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的，其实柠檬也是一样，因为富含满足食欲的果胶，能看到同样的效果。感到饥饿时，试着吃些柠檬吧。除此之外，平日的沙拉、饮料里，也试着加片柠檬吧。果胶是柠檬的果肉，而且柠檬皮里面也含有一部分果胶。
抑制脂肪增加，柠檬皮所含有的多酚，对体重的增加和脂肪的蓄积，另外对胰岛素抵抗的发生都具有抑制的效果。只是要注意的是，要是只有柠檬皮不方面吃的话，食用沙拉、沙司等时，请一定将柠檬皮也放进去。
提高免疫力，提到柠檬，第一个想到的还是维生素C。据德国的一项研究表明，这能增加抗体活性和对感染的抵抗性。
白茶如何煮
白茶如何煮：
白茶内质丰富，非常耐泡，将白茶用盖碗冲泡后，再将之煮饮，既可最大程度的利用白茶的丰富物质，煮出来的茶汤口感饱满有层次感。
煮茶要注意温度调整。投茶之后，把温度稍微调整低一点，用小火或者文火慢慢煮茶，也有利于把物质尽量全部析出。
煮茶时茶叶和水的比例要适宜，茶叶不可太多，因为要高温久煮，要时刻注意茶汤的平均。
避免直接把白茶投入到冷水中，一起煮开。老白茶在泡的时候，物质已经开始析出了，若投入到冷水里再泡、再煮，物质会收敛与氧化。
柠檬蜂蜜茶有什么作用呢
柠檬蜂蜜茶有什么作用呢？
柠檬用盐水将皮刷新干净，并用流动的水浸泡10分钟，去除存留在柠檬皮上的有害物质；
柠檬洗净擦干，将柠檬皮和白色果肉部分均匀削下，柠檬皮切成细丝，果肉切成薄片；
取一道瓶子，先倒入适量的蜂蜜，然后放入一部分柠檬，在用蜂蜜倒在柠檬上，再次放入适量柠檬，按照一层柠檬一层蜂蜜将瓶子填满即可。
自制蜂蜜柠檬茶
自制蜂蜜柠檬茶
按照一斤蜂蜜配两个柠檬的比例.我买了两斤的大瓶蜂蜜,搭配三个大柠檬.
先祛除柠檬皮上残留的化学物质,可以用盐搓洗片刻,也可以用流动水浸泡10分钟3,清洁干净后的柠檬放在厨房纸上彻底擦干4.将柠檬皮和白色果肉部分均匀削下备用.
将柠檬皮切成细丝或是小丁6.柠檬切成非常薄的片.
将大瓶蜂蜜倒入一个碗中,蜂蜜瓶只留底下一点点蜂蜜.
柠檬皮有什么作用柠檬皮可以泡水喝吗
柠檬皮有什么作用？柠檬皮可以泡水喝吗？
柠檬皮可以泡水喝，柠檬皮有利尿、抗炎症、抗组织胺、增进食欲、刺激作用，还有除臭、美容等作用。
使皮肤滋润光滑，把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。
让厨房空气清香扑鼻，在锅里用低温烤一小片柠檬皮，不仅可除去室内的异味，而且还可使室内香味扑鼻。装在丝袜里挂在衣橱或是房间内，就是最天然的芳香剂了。
巧除冰箱异味，切碎了用纱布包好放在冰箱一角，会让你每次开启冰箱门时为那股怡人清香而心情愉悦。当然，要记得经常更换。
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