爱红茶早上适合喝什么茶最好 喝茶的好处与坏处有哪些
早上适合喝什么茶最好 喝茶的好处与坏处有哪些
提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
兴奋中枢神经，增加运动能力。
刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。
保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。
槐米茶的功效和作用 槐米是什么 喝槐米茶的好处
槐米茶的功效和作用 槐米是什么 喝槐米茶的好处
降低血压，槐米茶还具有降血压的作用，可有效预防中风，降低脑血管破裂的发生率。
凉血止血，槐米性苦，微寒，还具有凉血止血、清肝泻火等功能。对改善痔疮出血、便血、吐血、出血、头痛、头晕、红眼等症状非常有效，特别是对大肠血热引起的便血或痔疮出血非常有效，还经常用于治疗各种皮肤病，如疔疮、肿毒。
降低三高，用槐米煎水或泡茶饮用，对肝热眩晕、目赤肿痛也有一定疗效。槐米除单用外，还可与中药配方决武汤配伍，代替茶叶，具有很好的降三高作用。
荷叶对身体有什么好处和坏处
荷叶对身体有什么好处和坏处
荷叶茶的药性是寒的，女性月经期不宜饮用。
据《本草从新》记载：荷叶“升散消耗，虚者禁之”。就是说脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，或者可以这样说，体瘦气血虚弱者慎服。
喝荷叶茶也要有度，不宜过量饮用
喝花茶的好处和坏处
喝花茶的好处和坏处
常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。
具有平肝降压、对高血压，身体浮肿有效果。
具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。
预防心血管病，对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。
喝红茶的好处和坏处 不正确喝红茶有什么害处
喝红茶的好处和坏处 不正确喝红茶有什么害处
红茶不能喝冷的，不然凉的红茶很容易引起人的腹泻。
在不恰当的时候后，红茶在白天工作时间喝可以避免打瞌睡，但晚上睡前两三个小时最好不要饮红茶，更忌浓红茶，以免太过于兴奋而睡不着。
在身体不舒服的情况下不要饮用红茶，比如感冒等某些疾病。
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