爱红茶常喝菊花茶好，菊花合理配伍效果更好哦看看是你常喝的方法吗
常喝菊花茶好，菊花合理配伍效果更好哦！看看是你常喝的方法吗
[1]如果想喝菊花茶，一定要做到随泡随饮，千万不要隔夜再喝，因为菊花当中的黄酮类物质是非常不稳定的，隔夜时间一长就容易发生变质，营养价值也会下降，对于我们肠胃来说也是非常不健康。
[2]菊花尽量不要与猪肉肌肉一起同煮，也不要和芹菜一起同吃，它们相克，对身体不但没有好处还会伤害身体。
[3]菊花茶的本性也会给我们的身体带来两面性的影响，菊花茶除了可以清热解毒以外，如果食用不当，那么有可能会伤身。菊花茶它本身就属于寒凉性的东西，脾胃虚寒容易产生腹泻的患者或者是带有慢性结肠炎，阳虚体质是不适合喝菊花茶的。
菊花茶可以隔夜喝吗
菊花茶可以隔夜喝吗
防止眼睛疲劳：平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
明目养神：日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
消除眼睛浮肿：对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
抗衰老：经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
枸杞菊花茶的禁忌
枸杞菊花茶的禁忌1
胃寒的人要少喝枸杞菊花茶，中医认为，菊花的性寒凉，若是脾胃虚寒的人经常饮用枸杞菊花茶，则会导致腹泻等不适，加重胃寒症状。
枸杞菊花茶不宜加糖调味，虽然菊花能够清热解毒，但是为了使茶的口感更好，许多人经常会有加糖块习惯。一般而言，养生茶是不适合加糖、加蜂蜜等进行调味的，否则将会破坏其功效，体热的人喝了之后也容易加重不适症状。
不宜喝隔夜的枸杞菊花茶，菊花当中含有丰富的黄酮素，隔夜了的枸杞菊花茶容易被氧化，从而释放出有害的物质，用隔夜的枸杞菊花茶会对身体造成伤害，长期饮用更是不可。
菊花茶可以长期喝吗
菊花茶可以长期喝吗
对于脾胃虚寒，体质是阴虚的人而言，是不能一直服用菊花茶的，因为菊花茶是泻火的茶，很容易将体内的正气带出去，从而导致身体变得越来越虚弱。
我们在饮用菊花茶的时候，通常都会加一些冰糖，但是对于糖尿患者而言最好不要加糖，因为糖分会导致血糖升高，不利于身体的健康。
在浸泡菊花茶的时候，应该什么时候喝就该什么时候泡，而且不要饮用隔夜的菊花茶，否则它的功效会降低的。
金丝皇菊的饮用注意事项
金丝皇菊的饮用注意事项：
对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人尽量直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。
体虚的人喝菊花茶时加入蜂蜜，食疗效果会更好。而且，蜂蜜还富含维生素和氨基酸，能让菊花茶的营养价值提升。不过要注意，大便溏稀的人千万别加蜂蜜。
不喝隔夜菊花茶。隔夜菊花茶茶里含有的绿原酸，在空气中会氧化而变绿。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低。加糖或者蜂蜜的隔夜菊花茶更不能喝，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。
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