爱红茶玫瑰花红枣枸杞泡水喝的功效与作用
玫瑰花红枣枸杞泡水喝的功效与作用
红枣、红枸杞、胎菊、玫瑰花用清水清洗；
红枣、红枸杞放入杯中，加入开水，闷5分钟，再加入胎菊、玫瑰花闷5分钟，即可饮用；
水喝至剩余1/3时，继续续水冲泡，如此反复，可以喝一天，直到没有味道了，将红枣、红枸杞吃掉，胎菊、玫瑰花可食用可丢弃。
山楂组合搭配，不仅排湿而且可以减肥
山楂组合搭配，不仅排湿而且可以减肥
健胃消食：山楂具有消食消积的作用，但是枸杞又是一味比较滋补的药物，所以二者搭配不仅可以消食消积，还有健胃健脾的作用；
活血化瘀：山楂具有活血化瘀的功效，加入枸杞之后，破血的副作用减弱，所以在活血化瘀的时候更缓和一些；降血脂、软化血管：
山楂具有降血脂和软化血管的作用，而枸杞具有降低胆固醇的作用，所以二者搭配食用效果是加倍的；
滋补肝肾：枸杞具有滋补肝肾的作用，和山楂搭配的时候，可以同时拥有降血脂的作用，所以不会滋补太过。
西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参片用水略冲洗一下，枸杞子十几粒准备好。
枸杞子洗净，把大枣撕开，放入烧水壶中。
依次加入枸杞和西洋参，加半壶纯净水，把水烧开即可。（或者冲上热水，闷20分钟，就好了，反复泡至无味）。
长期喝枸杞泡的水有什么副作用吗
长期喝枸杞泡的水有什么副作用吗？
比较费人，比较费纸，比较费床，也有可能会很费钱。如果你不是一个人，一定要注意隔壁老王的动向呀。
40岁的油腻大叔被误认为是小年轻是大有人在，让40的油腻大叔不在油腻，就现在趁年轻多喝杯枸杞水。
长期喝枸杞泡水、枸杞菊花茶、枸杞玫瑰茶等，可能会让你的皮肤看上去比较嫩，比较光滑。
上班996，下班ICU。这么拼命的打工，想必一定是面黄肌瘦、肤色暗淡、两眼昏花，这种情况下最适合来点枸杞配菊花，犹如给程序员小哥哥弄个程序员鼓励师一样的带劲儿！一来一回，按摩有加，不发生故事都难。
红枣枸杞水
红枣枸杞水
红枣枸杞水富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。
红枣枸杞水所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂；另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
红枣枸杞水所含芦丁有保护毛细血管通畅、防止血管壁脆性增加。
红枣枸杞水中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。
部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 枸杞水的功效和副作用,西洋参和枸杞泡水喝的功效
