蜂蜜薄荷茶的功效与作用,薄荷的功效与作用

经常熬夜喝什么茶

经常熬夜喝什么茶

菊花薄荷茶。薄荷能够去火清热，提神醒脑，而菊花能够清热解毒，缓解视力疲劳，将薄荷和菊花三两朵一起，冲调成菊花薄荷花茶，适合经常熬夜的人群饮用。

人参枸杞茶，人参含有多种的维生素和皂甙，对人的神经中枢系统，有很好的调节保养作用。经常熬夜可以喝人参枸杞茶，能够提高免疫力，可以驱除疲劳，减轻熬夜对人体中枢神经的伤害。可以每个星期喝两到三次即可，不要喝太多，避免上火。

蜂蜜薄荷茶。经常熬夜的人群常会有头晕脑胀，精神状态不佳，而日常喝些蜂蜜薄荷茶，能够放松肌肉，减轻熬夜使肌肉所产生的僵硬感，还可以有效的提神醒脑，缓解工作压力。

薄荷茶有什么功效和作用

薄荷茶有什么功效和作用？

薄荷茶可治感冒发热、头痛眩晕、目赤肿痛、神经痛等症;

薄荷茶可健胃消食，促进消化，治疗肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核;

薄荷茶可杀菌消炎，清咽利喉，治疗咽痛声哑、鼻渊、牙痛;

薄荷茶可消风散热、解暑降温提神，祛除毒疮;薄荷茶可降脂，薄荷瘦身;

薄荷外用有祛疹止痒、轻微止痛功效;薄荷汤水能明目祛眼疾。

薄荷功效与作用及禁忌

薄荷功效与作用及禁忌

少量的薄荷能够兴奋中枢神经、促进血液循环、汗腺分泌，使周围的毛细血管扩张而散热，可以用于解暑解热。因此，薄荷具有降低体温的作用。

薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的作用，因此可以消炎镇痛、止痒解毒和疏散风热。

薄荷入茶饮，可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，及皮肤瘙痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘等症状。

可以缓和头痛，促进新陈代谢，对于呼吸道的发炎症状有治疗作用。

薄荷的功效与作用 薄荷食用禁忌薄荷的副作用薄荷泡水有什么好处

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孕妇不宜过大食用，又因薄荷有克制乳汁排泄的作用，哺乳中的妇女也不宜多用。

肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用。

薄荷具有提神醒脑的功效，故晩上不宜饮用过多。

新鲜 金莲花 泡水喝

新鲜 金莲花 泡水喝

金莲花茶的功效，1金莲花枸杞茶:金莲花、枸杞子、甘草、玉竹、冰糖适量,开水冲泡,长期饮用可清咽润喉,提神醒脑,消食去腻,使人精神振作,嗓音清亮。

2金莲花的功效与作用，3金莲菊花茶:金莲花、贡菊各3克,沸水冲泡,代茶饮。可清暑解热

金莲花的功效与作用，4柠檬金莲花茶:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。

金莲花的功效与作用，5金莲薄荷茶:金莲花2朵,薄荷3克,薰衣草半匙(一杯为量),沸水冲泡,代茶饮用,可以滋润舒缓喉咙,防止喉咙沙哑干涩。

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