爱红茶长期饮用小青柑普洱茶的危害,小青柑功效和适用人群
禁忌水温太低：一般要沸水冲泡才能将普洱茶中的营养成分泡出来，或者直接煮茶也是可以的。
禁忌茶汤过浓：长期喝过浓过量的小青柑普洱茶易伤及脾胃。
禁忌喝得过多过浓：因为普洱茶熟茶全发酵，所以要注意适量，否则可能会有茶晕现象，就像醉酒一样。
禁忌不洗茶：普洱茶上多少有些灰尘，所以一定要先洗茶，也就是用沸水冲一遍。
禁忌把小青柑放在潮湿地方：小青柑如果存放环境湿度过高，小青柑内物质容易变异、发霉。所以大家在存放小青柑时要注意提供一个干燥的环境。
小青柑普洱茶的制作方法
小青柑普洱茶的制作方法
小青柑，果实是选择用新会7月还没有成年的柑橘，柑味强烈，药效很大；采摘时间一般都是下午采摘，晚上制作，这样可以很大程度的保留柑桔的果清香味。
接下来是清洗，每个小青柑都需要用清水冲洗，机器冲洗，消毒4-5次。
等到果皮清洗干净后，用手工方式挖去柑肉，留下柑皮，然后摊放，晾晒干其中的水分。
等到柑皮干燥后，把陈年的熟普洱茶，烦人每一个柑皮中，再放在太阳低下暴晒，这样就成为了小青柑普洱茶了。
喝小青柑普洱茶的功效与作用
喝小青柑普洱茶的功效与作用
小青柑含有挥发油，有健脾开胃的作用，对保护心血管，以及肠胃调理也有帮助。
小青柑的果皮含有杀菌消炎的成分“黄烷酮”，这种成分还有去除口腔异味等的作用。
小青柑普洱茶含有的酚酸有消除疲劳、清热解火、美白肌肤的功效。
小青柑普洱茶还有消脂、降脂的作用。
小青柑普洱茶有收缩血管、血管加压、升血压以及兴奋中枢的作用，对缓解支气管炎和支气管哮喘也有帮助。
小青柑普洱茶对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍有改善的作用，经常饮用还能预防记忆障碍。
小青柑的冲泡方法
小青柑的冲泡方法
小青柑的冲泡方法，冲泡小青柑比较简单的方法就是直接冲泡，将小青柑的顶盖揭开，放入杯中浸泡，一般是先倒入覆盖小青柑一半的水进行润茶，将水倒出后再进行冲泡，
碎皮泡饮法，将小青柑中的普洱茶倒出，再将小青柑的柑皮掰成小碎片，与普洱茶混合在一起放入茶壶中，加入沸水冲泡出香味，
钻孔法冲泡，专业泡小青柑的方法就是采用九孔法，既是在小青柑的外皮四周钻9个孔，再放入茶壶中冲沸，茶叶慢慢浸出，与果皮的清香融合，口感清甜适中，茶汤红浓扑鼻，耐泡程度也非常高，在钻孔的时候建议选用专业的茶刀，防止戳到手。
《小青柑普洱茶的适合人群》
《小青柑普洱茶的适合人群》
小青柑有很好的润肺、化痰、健脾、理气的功效，所以这一款茶叶的首要适合人群自然也就是这类喉咙、肺部不适的人群了。
其次就是小青柑普洱茶内含的柠檬稀可以促进消化液的分泌，所以是非常适合饮用热量比较大、经常吃食油腻油脂食物的人群饮用的，这样可以达到消食解腻的功效。
对于胃酸分泌不足、消化功能比较弱的人群来说，那么也是可以适量的去品饮小青柑普洱茶，来达到帮助消化的功效的；
肠胃有气胀、腹胀的人群，那么适量的饮用些小青柑普洱茶，是可以帮助排泄出积存在肠胃内的废气的；
偏热性体质的人，适量饮用小青柑普洱茶的话，也是可以帮助达到去火、祛湿、祛痰的功效的。
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