爱红茶春砂仁煲老火汤的做法有几种有什么功效
春砂仁煲老火汤的做法有几种、有什么功效？
备好所有材料，鲫鱼处理干净，瘦肉切片，红枣去核，春砂仁拍一下，开口就可以了。
热油锅，将鲫鱼煎至两面金黄。
往锅里加入适量热水，再放入春砂仁、瘦肉、姜、红枣，大火烧开后再转中火。
中火继续煲20分钟至浓汤后，调味即可食用。（最后剩下四碗汤）
春砂仁鸡汤，健脾养胃，很适合家里的女人吃哦
春砂仁鸡汤，健脾养胃，很适合家里的女人吃哦！
这只鸡好大，我只用一个鸡腿。
鸡腿洗净放入砂煲里，加入清水，水尽量加多一点，开火煲两个半小时。
干春砂仁浸泡半小时，捞起。
用刀把春砂仁拍碎，越碎越好，待用。
两个半小时左右之后放入春砂仁，加入适量盐，继续煲10分钟即可熄火。
春砂仁的香味已经散发出来了。
春砂仁也可以吃进肚子里的哦。
春砂仁煲汤的做法
春砂仁煲汤的做法
将鲫鱼去鳞、鳃，开肚去内脏，用清水洗净，沥干水份，待用；
把葱去皮，清洗干净，切成段；生姜去皮，洗净，切成丝;砂仁洗净，沥干，研成末；
把花生油、盐和砂仁拌匀纳入鱼腹，用淀粉封住刀口，把葱段、姜丝铺在鱼身上，放入料酒、味精，用碗盖严，隔水蒸熟即成。
春砂仁的6大吃法 养胃佳肴鲜美诱人
春砂仁的6大吃法 养胃佳肴鲜美诱人
将活鲫鱼宰杀后，去鳞及内脏洗净，悬吊沥水。
锅中油热后将鱼煎至微黄，煽葱及姜加清汤及黄酒、味精、食盐用武水煮沸，
用中火继续煮至鱼汤呈白色，将春砂仁末、豆蔻粉用纱布包好投入同煮，待鱼肉熟即可。
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