女人喝什么茶抗衰老,女人喝什么抗衰老

女人喝什么抗衰老 各种花茶大盘点

女人喝什么抗衰老 各种花茶大盘点

把薏仁用水洗一下，捞出来(用个筛网把水滤干净就更好了)；

找个干净的平锅,打开小火，把薏仁铺在锅内，慢慢炒熟。火不要开大了，经常要翻动薏仁；

炒熟后的薏仁，像泡茶一样用开水泡着喝。

大养生保健抗衰食材

3大养生保健抗衰食材

第一种就是大枣，大枣也是中药材的女人，一定要切记，每天三颗枣，一定要吃，不论是干枣还是新鲜的大枣，不具有养血补血，抗衰老的功效，女人多吃枣，皮肤才会更好，身体才会气血充足。

第二种就是黄芪，我们都知道黄芪是补气血的，所以过了25岁之后的女人也要经常的用黄芪来补一下身体，如果气血两虚的话，女人很容易衰老的，所以经常补气血的话，有抗衰老的功效。

第三种就是阿胶，经常吃阿胶的话是很健康的，可以抗衰老，美容养颜去皱纹，女人最好可以反阿胶做成阿胶糕，然后每天使用一两块，坚持下去，一两个月就会发现皮肤变好了很多，抗衰老功效明显。

白牡丹茶叶的功效有哪些白牡丹茶叶的功效与作用

白牡丹茶叶的功效有哪些？白牡丹茶叶的功效与作用

白牡丹茶能延缓抗衰老白牡丹茶能抗衰老，多喝白牡丹茶能美白养颜、抗衰老，最适合女人饮用，加上白牡丹茶叶的美容养颜功效越来越受时代年轻人的人士的追捧，尤其是都市女性。

白牡丹茶叶具有极强的抗氧化白牡丹茶黄酮含量高，具有极强的抗氧化功效，能有效中和紫外线和环境污染所生成的活性自由基，一杯白牡丹茶叶的功效与作用等于12杯橙汁。

白牡丹茶具有杀菌消炎白牡丹茶叶具有杀菌消炎的功效，而且其杀菌的的效果还要比绿茶强，上等的白牡丹茶叶杀菌效果更要好。

女人过了, 常吃食物, 补充天然“雌性激素”, 更有女人味

女人过了40岁, 常吃5种食物, 补充天然“雌性激素”, 更有女人味

当归，对于40岁左右的女人来说，不妨每天喝一杯当归茶，能有效改善内分泌，从而促进雌激素的分泌。当归茶的制作方法很简单，首先将当归洗净切片。然后放入锅中，并加入适量的清水，煮开后即可饮用。

茄子，茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。

葛根，北有人参，南有葛根。可见葛根在民间早已知名海内外。葛根粉，一定要买野生的，女人常吃能够排毒养颜，对皮肤也有很好的美白和抗衰老作用。

女人抗衰老九大秘诀

30岁女人抗衰老九大秘诀

30岁的女人多数器官衰老的起点，那么怎样才能抗衰老呢?女人到了30岁，你定期做面部护理，尽可能合理饮食，常常运动保持着良好身材。

每隔1个小时就要喝250ml水

一天要喝到1500ml水，也就是8杯水，人是水做的，人体百分之七十以上都是水，所以要保持良好的水补己和水液循环，让身体始终有新鲜的水分。

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