爱红茶菊花山楂茶，取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
哪些人不宜喝菊花茶，1.菊花性寒，还有润肠通便的作用，因此气虚胃寒，吃不下饭，经常拉肚子的人慎用；
菊花好，好在哪里如何正确泡菊花茶
菊花好，好在哪里？如何正确泡菊花茶？
第1个好处是，菊花茶可以帮助提高人体抵抗力，从而预防感冒。
第2个好处是，菊花茶有助于排除体内的有毒物质，从而减轻肝脏负担，保护肝脏健康。
第3个好处是，喝菊花茶具有明目，保护视力，缓解眼部疲劳的作用，因此一些上班族或者是电脑族可以经常饮用菊花茶。
第4个好处是，菊花茶还可以帮助降低血栓的发病率。
枸杞和菊花搭配好，泡水喝有大好处，可是还需要警惕种情况
枸杞和菊花搭配好，泡水喝有3大好处，可是还需要警惕2种情况
明目，菊花也被称为“明目药”，具有保护肝脏和视力的作用。枸杞也是滋补肝脏，改善视力的中药材。菊花和枸杞一起食用时，不仅可以改善视力，改善眼睛疲劳，还可以保护肝脏健康。
清热解毒，《本草纲目》记载菊花具有“疏风热，安肝明目”的作用。如果肝火在体内更强，可以喝一些菊花茶以改善肝火的症状。另外，现代医学发现菊花还具有镇静作用，还可以抑制某些细菌和病毒的生长，因此喝菊花茶通常具有一定的清热解毒作用。
滋补肾肝，枸杞是最常用的中草药之一。它具有“补肾，养肝”的作用，而菊花的效果更好，所以当两者合起来泡茶时，可以帮助那些经常虚弱的人。
喝菊花茶对肾没有坏处 喝菊花茶的好处
喝菊花茶对肾没有坏处 喝菊花茶的好处
清热解毒，菊花具有清热解毒的功效。这是由于菊花味苦偏寒，在各种疮疡肿毒的治疗上面有着非常不错的功效。
抗菌，菊花有抗菌作用，之所以有这种功效，靠的是菊花挥发油，这种挥发油可以有效的抑制多种细菌的活性。
抗心血管疾病，菊花还能抗心血管疾病。因为菊花中含有一种叫做黄体酮的物质，这种物质可以抑制冠心病，高血脂，动脉硬化等病症。
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