柠檬茶的功效与禁忌,柠檬茶的功效与作用

蜂蜜柠檬茶的功效

蜂蜜柠檬茶的功效

蜂蜜柠檬茶中的主材料，无论是蜂蜜还是柠檬，都是富含多种营养素，特别是维生素以及矿物质等，均是对人体的肠胃可以产生积极作用的营养物，有长期便秘困扰的人们，饮用蜂蜜柠檬茶，可以起到润肠通便的功效，还可以起到保持肠胃健康的作用么！

蜂蜜柠檬茶具有很好的轻身功效与作用，将对人体有害的病菌细菌，以及酒精毒、烟毒，尿酸毒等等，一次性排出体外，长期饮用蜂蜜柠檬茶，自然就可以让身体保持更加轻盈的状态了。

蜂蜜柠檬茶非常适合在食欲不振的时候饮用，因为在蜂蜜以及柠檬等这些芳香活性成分的作用下，蜂蜜柠檬茶可以起到很好的健脾开胃，增进食欲，消除积食等功效与作用。

柠檬茶的功效与作用 柠檬茶对人体有什么好处

柠檬茶的功效与作用 柠檬茶对人体有什么好处

抗菌消炎，柠檬茶中含有丰富的维生素C，能够有效增强人体免疫力，防止细菌入侵，帮助人体对抗流感，支气管炎等炎症，所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用。

美白护肤，柠檬中含有丰富的维生素，有机酸等物质，这些物质具有强效抗氧化作用，有利于皮肤的新陈代谢，特别是丰富的维生素C能够有效抑制黑色素的沉着，帮助美白肌肤。

排除体内垃圾，柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物，包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。

百香果柠檬茶的功效与作用

百香果柠檬茶的功效与作用：

缓解疲劳，百香果柠檬茶含有人体所需的多种氨基酸、维生素等，还含有大量的钙、磷、铁、钾等矿物质，两者搭配泡水，有生津止渴、利尿解乏的作用，适合口渴、疲劳等人群饮用。

减肥瘦身，百香果柠檬茶中含有丰富的超纤维，两者一起泡水，不仅能推动肠胃的蠕动，还可以增加胃部饱腹感，减少其他食物的摄入，并且能抑制人体对脂肪的吸收，因此，常喝百香果柠檬茶有利于减肥。

排毒养颜，百香果柠檬茶富含维生素C、维生素A等成分，且百香果中含有SOD有效酶成分，有抗氧化的作用，能有效清除自由基，两者一起泡水，有利于体内废物的排出，有排毒养颜、抵抗衰老的作用。

金桔柠檬茶的食用禁忌

金桔柠檬茶的食用禁忌

不宜天天喝，金桔柠檬茶中的酸性物质丰富，天天饮用容易对胃部、口腔造成不适。

不宜空腹饮用。空腹时机体会自然的分泌胃酸，而金桔柠檬茶能刺激胃酸的分泌，从而使体内的胃酸含量过多，引起胃部的不适。

胃酸分泌过多、胃溃疡患者不宜饮用金桔柠檬茶。金桔柠檬茶会对胃部产生一定的刺激，胃部不适者饮用金桔柠檬茶后，可能会加重胃部的不适。

蜂蜜柠檬茶禁忌人群

蜂蜜柠檬茶禁忌人群

糖尿病：糖尿病患者不建议喝蜂蜜柠檬茶，尤其是血糖尚未得到控制时喝蜂蜜柠檬茶极易加重病情，另外高血糖人群喝蜂蜜柠檬茶也极易使血糖进一步升高。

胃溃疡：胃溃疡患者不建议喝蜂蜜柠檬茶，原因是蜂蜜柠檬茶中富含酸性物质且能促使胃酸分泌，因此胃溃疡患者喝蜂蜜柠檬茶极易因胃酸过多而加重病情。

肝硬化：肝硬化患者不建议喝蜂蜜柠檬茶，虽然乙肝等慢性肝病患者喝蜂蜜柠檬茶有一定的保肝作用，但肝硬化患者喝蜂蜜柠檬茶则反而会加速肝脏纤维化。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 柠檬茶的功效与禁忌,柠檬茶的功效与作用