爱红茶菊花决明子茶的配方比例
菊花决明子茶的配方比例
将买回来的所有材料都清洗干净，放在干净盆子里备用。
把洗干净的决明子放在无油的不粘锅上，小火慢炒直至决明子的水分蒸干，散发着淡淡的清香，而且有啪啪声响就可以关火了。同时最好将炒熟的决明子茶碾碎，效果就更好了。
将决明子摊凉后，就可以加入菊花了，也可以加入几颗枸杞一起用煮沸的开水一起泡开。
将所有的配料都一起加入茶杯焖1520分钟，就可以喝了，如果觉得比较难喝，还可以加几颗冰糖。
适宜人群
适宜人群：
决明子因为有清肝明目的效果,所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。
决明子具有润肠通便的功效,可治疗前列腺增生兼习惯性便秘,这类患者适宜多喝。
决明子具有降脂降压的效果,因此这一款减肥茶也适用于高血压、高血脂症的患者。
荷叶茶有减肥的功效吗，怎么搭配荷叶茶消脂效果更好
荷叶茶有减肥的功效吗，怎么搭配荷叶茶消脂效果更好
玫瑰花，玫瑰花搭配到荷叶，是可以起到增强脂肪代谢的功能的，可以让肠胃的通便效果更好，将身体内部的毒素都给清理出去，从而保证到减肥消脂的效果。
菊花，荷叶与菊花相互搭配可以起到镇静，瘦身的作用，改善睡眠的效果也大。
洛神花，洛神花与茶叶相融合，能够促进人体的代谢功能，属于是一款比较洋气的瘦身茶了。
决明子，决明子与荷叶都具有清肝肠通便的效果，相搭配，能够促进人体排便，从而起到减肥的益处。
山楂，山楂荷叶茶是再好不过的瘦身茶了，它们俩都同时具有调理肠胃与减肥的功效，能够把身体的废物给快速清除出去。
长期喝决明子茶有什么效果什么人不能喝决明子茶
长期喝决明子茶有什么效果？什么人不能喝决明子茶？
防治肝火旺，决明子性微寒，有清热下火，清肝平肝的作用，常喝决明子茶，可以帮助肝脏下火，起到保养肝脏的作用。
眼睛更明亮，决明子有清肝明目功效是很多人都知道的事实。并且肝开窃于目，养肝也就等于养眼，肝好目自明。所以常喝决明子茶可以让眼睛变得更明亮。
什么人不能喝决明子茶？，因为决明子茶能够降血压、治疗便秘，所以低血压者和肠胃不舒服的人最好是不要饮用的。要知道决明子茶是凉性的，不管有没有怀孕，女性最好是不要饮用！
决明子和菊花泡水喝有什么功效
决明子和菊花泡水喝有什么功效
抗衰老，菊花中富含黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，其次决明子、菊花中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用。
预防便秘，决明子具有改善便秘作用，而且它身体里面的大黄素可以使肠道的蠕动得到增加，能够使身体中的废弃物通过大便的形式排泄出来，因此便秘的朋友可以通过喝决明子菊花茶来改善大便不畅的情况。
、清肝明目，决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火。
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