爱红茶合欢花怎么治失眠中药合欢花的功效
合欢花怎么治失眠？中药合欢花的功效
《医学入门本草》："主安五脏，利心志，耐风寒，令人欢乐无忧，久服轻身明目。"
张秉成《本草便读》："能养血。"
《分类草药性》："能清心明目。"
《饮片新参》："调和心志，开胃，理气解郁，治不眠。"
《四川中药志》(1960年版)："能合心志，开胃理气，消风明目，解郁。治心虚失眠。"
江西《中草药学》："解郁安神，和络止痛，治肝郁胸闷，忧而不乐，健忘失眠。有时还用于跌打损伤，痈肿疼痛。"
《东北常用中草药手册》："治咽喉疼痛。"
五味子和什么搭配治失眠
五味子和什么搭配治失眠
气功调息：查看相关方面的书，练静功，通过一定方法进行冥想，让自己的思维不再繁乱。
推拿按摩：睡前全身的按摩、足底按摩、头部按摩可以让你充分放松
晚上饭后运动1小时，然后泡个热水澡，或中药泡足1小时。
生白芍的功效作用
生白芍的功效作用
常与当归、熟地黄、川芎等药配合应用。本品如与桂枝同用，能协调营卫，用以治疗外感风寒、表虚自汗而恶风;与龙骨、牡蛎、浮小麦等药同用，可敛阴潜阳，用治阴虚阳浮所致的自汗、盗汗等症。
生白芍用于肝气不和所致的胁痛、腹痛，以及手足拘挛疼痛等症。生白芍功能养血而柔肝，缓急而止痛，故可用于肝气不和所致的胸胁疼痛、腹痛及手足拘挛等症。治胁痛，常与柴胡、枳壳等同用;治腹痛及手足拘挛，常与甘草配伍;如治痢疾腹痛，可与黄连、木香等同用。
生白芍用于肝阳亢盛所引起的头痛、眩晕。白芍生用，能敛阴而平抑肝阳，故可用于肝阳亢盛的头痛、眩晕等症，常与桑叶、菊花、钩藤、白蒺藜等同用。
合欢花泡水治失眠吗 如何泡制
合欢花泡水治失眠吗 如何泡制
将上述四种材料分别用清水冲洗干净、滤干、备用。
将白芍、酸枣仁、柏子仁三种材料一起放入砂锅中，加入500ml清水，开大火，至煮沸，调成小火煎煮5分钟，关火，取汁备用。
把合欢花放入杯子中，放入茶，闷泡六分钟，即可饮用。
决明子有什么功效呢
决明子有什么功效呢
治角膜溃疡，龙胆草、菊花、决明子各15克，丹皮12克，水煎分2次服，以治愈为度。
治失眠健忘、烦躁易怒炒，决明子15克，煎汤取汁，加入猪心(切片)1个、带芯莲子100克，同煮为羹，加盐少许调味食用。
治慢性肝炎，决明子、丹参各15克，神曲9克，炒白芍、猪茯苓各10克，柴胡、白术各5克，红枣5个，水煎服，每日1剂，15天为1个疗程。
治口腔溃疡，决明子、知母各10克，开水冲泡代茶频饮，同时用五倍子、青黛各9克，研细末，涂敷于口腔溃疡处，连续内服外用5天。
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