爱红茶牛蒡茶可以天天喝吗
牛蒡茶可以天天喝吗
牛蒡茶是一种性质温和，有益健康的养生茶，它平时冲泡饮用时没有什么特殊禁忌，是可以天天冲泡饮用的。但牛蒡茶冲泡饮用以后，会加重人体脾虚症状，生活中那些本身就患有脾虚的人群，绝对不能天天饮用牛蒡茶。
牛蒡茶虽然可以天天喝，但它能清热解毒，可以加重人体内的寒性，那些处于月经期的女性，特别是伴有经期腹痛的女性，在来月经时应该停止喝牛蒡茶，不然会让经期腹痛的症状加重。
牛蒡茶具有一定的润肠通便作用，生活中那些本身就有腹泻便溏症状的人群，也不能天天喝牛蒡茶，不然不利于病情康复，有可能还会让病情加重，对人体健康不利。
牛蒡茶的功效与作用禁忌和食用方法
牛蒡茶的功效与作用、禁忌和食用方法
其中胡萝卜素含量是胡萝卜的287倍，钙含量在根茎蔬菜中最高。
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度。
牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况。
牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。
牛蒡茶中的钙含量十分之高，是芹菜的9倍以上，而且牛蒡的块茎中基本不含草酸，对钙的吸收没什么负面影响。
菊花决明子牛蒡根茶功效
菊花决明子牛蒡根茶功效
菊花决明子牛蒡根茶有清肝明目，降血脂，降血压和润肠通便等功效，能够缓解眼睛疲劳或眼睛干涩，清除大肠内的代谢废物和垃圾，起到很好的养颜排毒的效果。
菊花是有清肝火，缓解眼睛干涩，对于由于上火引起的咽喉干燥和不舒服，目赤肿痛等不适的症状能有很好的缓解的作用。
决明子也有清肝明目的效果，同时里面所含的大黄素，决明素能很好的利尿消肿的作用，对于因为上火而影响的面部肿胀起到很好的帮助。
牛蒡根也有清热解毒的功效，同时有润肠通便，利咽消肿的作用。所以菊花决明子牛蒡根茶一起泡水喝能起到很好的清肝火，清热解毒，同时帮助润肠通便。
牛蒡茶的作用
牛蒡茶的作用：
牛蒡茶选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮有机牛蒡园品；
饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但只有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻；
牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可获取，对减肥者既经济又方便。饮牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔疮，排毒、清血养颜的作用；
牛蒡茶的功效与作用及禁忌 牛蒡茶怎么喝
牛蒡茶的功效与作用及禁忌 牛蒡茶怎么喝
初饮者可能出现排便功能增强现象。
建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜。
牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。食用时不必再清洗以防营养流失。
因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议低血压患者间歇饮用。
坚持饮用一个月就会有明显效果。
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