爱红茶连翘茶具有清热解毒、疏散风热、防外感
连翘茶 【茶配方】干品连翘叶20克，甘草5克，绿茶3克。【制作方法】将连翘、生甘草研为粗末，与绿茶一起装入茶包扎紧，置入保温杯中，冲入适量沸水，加盖闷置10分钟左右即可饮用。每天1剂。此方具有清热解毒、疏散风热、消肿散结、清心利尿、止呕镇吐等多种功效，不但是春分时节解毒、防治外感的保健佳品，而且适用于身体发热、五心烦热、咽喉肿痛、痈肿疮毒及急性肾炎等病症。
赤小豆薏仁祛湿茶配方
赤小豆薏仁祛湿茶配方是准备好薏米、赤小豆、红豆、芡实、灵芝等食材，之后将其煮制熬开，之后加入冰糖调味。红豆薏米茶是以红豆和薏米为主料做成的茶，有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。步骤1：清洗薏米，（薏米祛湿虽好，但寒性太重，直接煮来吃，会伤脾。脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出。越想祛湿，反而越湿。）步骤2：将清洗干净的薏米沥干水分，锅大火烧热放薏米，转小火直到把薏米完全炒干（生薏米寒性太大，因此炒制一下）步骤3：除薏米外，其他的豆类清洗干净步骤4：将赤小豆，红豆，薏米，芡实，灵芝放入煲内，泡上2-3小时或者半天也可以，夏天注意不要泡太久，温度高豆容易泡坏，（不泡也可以，泡的时间长容易把豆煮开）用泡过豆的水直接煮开，转小火，直到所有豆都煮开后，加入冰糖调味即可步骤5：趁热当水喝，排湿效果明显。赤小豆薏仁祛湿茶，是很多人喜欢的祛湿茶。
薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效
薄荷茶 【主要材料】薄荷 30克人参 5克麻黄 2克生姜 2片白茶 3克蜂蜜 适量【做法】1 将薄荷、人参、麻黄、生姜、白茶研为粗末。2 将药末用水煎煮后，去渣取汁，加入适量蜂蜜即可。3 每日1剂，不拘时。【茶疗功效】薄荷具有发汗解热、辛凉解表的功效；麻黄宣泄解热；人参益气补虚。适宜患有风热感冒、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽者饮用。但风寒感冒、无汗者不宜饮服。
悦康外感凉茶
茶里 悦康外感凉茶 配方：木患根10克，三丫苦10克，连翘10克，芦根10克，岗梅根5克，滑石10克，板蓝根5克，大青叶5克，淡竹叶5克，水翁花5克，薄荷3克，甘草2克。 制服法：水翁花、薄荷、大青叶、甘草研末备用，滑石、岗梅根、木患根、三丫苦、连翘、板蓝根、淡竹叶用水煎煮15分钟，煮至约250毫升，趁热去渣取汁，加入粗粉，闷10分钟，代茶频饮，一日数次。 功能：疏风解表，清热解毒。 适应症：风热感冒，发热头痛，咽喉肿痛，上呼吸道感染，扁桃体炎等。 按：三丫苦、木患根、连翘、滑石功能清热解毒、疏风解表、利湿，板蓝根、大青叶长于清热解毒、凉血利咽，岗梅根、水翁花长于退热利咽，淡竹叶清心除炳、利尿渗湿，薄荷长于疏散风热、清利头目，生甘草清热解毒、调和诸药。 诸药合用，共奏疏风解表、清热解毒之功。
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