洛神花果茶的做法,花果茶粥的做法

洛神花枸杞茶的做法

十一长假已经进入了倒计时阶段，尘封已久的你，想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩，你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服，肯定很难受吧。所以，你最好还是在家做好吃的带出去。下面，就让我来给你介绍一下有关洛神花枸杞茶的做法吧。1.洛神花和枸杞子洗净后放入壶中。2.倒入开水，慢慢等待这奇妙的色泽变化吧。也许你家中有人会做洛神花枸杞茶，那么现在你就能证明给你的家人，你其实也可以做饭，照顾好自己和亲人。

洛神花茶的泡法 女人喝洛神花茶的好处

洛神花茶是由洛神花干花和陈皮拼配制成。洛神花茶富含维生素C和柠檬酸等，具有降脂降压、减肥瘦身，补血养颜等功效。洛神花茶的泡法有哪些呢?洛神花茶的泡法之一：材料：洛神花10克，冰糖适量。1.将洛神花放入茶壶中，加入沸水焖泡7分钟。2.待茶水变得嫣红清亮时，加入适量冰糖调味即可。洛神花的泡法之二：材料：洛神花10克，红茶少许，冰糖适量。1.将洛神花放入锅中加水煮开，3分钟后熄火，2.加入红茶，继续焖泡3分钟。3.加入适量冰糖即可。洛神花茶的泡法之三：材料：洛神花10克，红枣五颗，冰糖适量。1.将洛神花和红枣放入锅中，加水煮3分钟。2.加入适量冰糖即可。洛神花茶的泡法有许多。在寒冷的冬季，女人血液循环不畅，喝洛神花茶可以补血，润泽肌肤。还能缓解生理期小腹疼痛不适。

花果茶粥的做法

从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关花果茶粥的做法吧。1.大米60克，小米10克2.12大米小米混合后，清洗干净，放入适量泉水，大火烧开，小火熬煮40分钟3.21煮好的粥，凉至温热4.花果茶，冰糖，蔓越莓，蜜枣5.将冰糖和花果茶放入杯中6.冲入85度泉水7.蜜枣切碎8.碗中盛入温热的米粥，调入适量的花果茶水，搅拌均匀，放入蔓越莓和蜜枣碎即可 看完花果茶粥这道菜的具体方法步骤，也许你会觉得有点复杂，但这真的只是你的执念而已。如果你能够全身心地投入到实践做菜中去，相信你很快就能完成。

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