绿茶可延缓口腔癌,每天喝四杯绿茶

夏季炎热喝绿茶可消酷暑

　　夏季天气炎热、酷暑难耐，而绿茶性寒，既能生津止渴，又可消暑降温，同时绿茶中富含氨基酸、维生素、矿物质等，可增补充体力，增加营养。　　排毒抗衰老　　夏天是排毒的最佳时期，绿茶中含有抗氧化剂能有助于抵抗老化。人体新陈代谢的过程会产生大量的自由基，致使人体衰老，绿茶中的儿茶素是天然的油脂抗氧化剂，抗氧化活性很强，可清除自由基，保护细胞膜，延缓衰老。　　杀菌抗病毒　　绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不会伤害肠胃中有益菌的繁衍，所以绿茶具有整肠的功效。　　抵抗炽热阳光　　夏天阳光毒烈， 绿茶中的茶多酚具有抗辐射的作用；儿茶素类物质对皮肤癌有一定预防作用。夏天喝点绿茶，有辅助防晒的效果。　　缓解腹泻　　夏天是腹泻的多发季节，绿茶有收敛的作用，腹泻时喝一杯热绿茶，不仅能补充水分，防止脱水，更能起到减轻症状的作用。

每天喝四杯绿茶 抗癌效果好

对于癌症，我们经常有一些错误的饮食习惯，导致病毒无法及时排除，才会让癌症有机可乘。据研究发现，每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。有关专家对茶叶的防癌作用进行过17年研究，发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。

喝红茶可能有助于预防口腔癌

印度科学家最近的研究表明，喝红茶可能有助于预防口腔癌。维瓦卡南达加尔各答医学院的研究人员在“环境病理学，毒物学和肿瘤学杂志”最新一期在语音方面，红茶中含有茶多酚能阻止细胞癌变进程DNA在口中，有利于预防口腔癌。观察了为期一年的选择15例科学家。这些患者是从口腔白斑，这是一种常见的癌前病变患者，患者会浮到舌头和口腔粘膜白斑的表面。典型地，50%将被转换为白色口腔癌。但是，喝红茶，一天三次，白癜风患者显著回落，甚至有的白斑消失。此前美国的一项研究表明，绿茶多酚能减缓口腔癌细胞的过程。印度正在进行的另一项实验也证明，红茶与抗癌药物混合能够杀死实验室中培养的白血病细胞。人们准备看看一些牙齿：牙齿很快会导致口腔癌口腔癌是癌症成年发病率最高的男性印度，癌症的发病率在成年女性也排名第三。

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