爱红茶夏季喝凉茶爽！但是这三类人不宜喝
夏季是喝凉茶的好时机，不过中医提醒，凉茶并不是随随便便就可以喝的，喝凉茶不仅不能喝太多，而且有三类人是不能喝凉茶的。月经期和产后女性不宜喝凉茶由于女性月经期和产后身体比较虚弱，寒凉的刺激会导致血液滞缓，形成血瘀，容易引起痛经、月经不调等症状。因此，这些女性不适合喝凉茶。 阳虚的人不宜喝凉茶阳虚的人，经常会四肢发冷、大便溏稀、小便清长等，让这些人喝凉茶，无异于“雪上加霜”了。长此以往，身体会变得越来越弱，大病小病不断。 “苦夏”的人不宜喝凉茶苦夏的人在进入夏天之后，由于天气闷热，出现食欲不振、进食量较其他季节明显减少，并伴有低热、体重减轻、精神不振、工作效率低的症状。中医认为，夏天人的汗液分泌较多，阳气也会随着汗液外泄，凉茶属于苦寒类的饮品，喝多了伤脾胃。
经期能喝凉茶吗 喝凉茶注意事项
经期上火该怎么办呢？上火不仅容易长痘并且还为自己的身体带来不适，喝凉茶可以下火，但是经期能喝凉茶吗？一起来看一下【经期能喝凉茶吗】凉茶可以说是广东的特色饮食风俗之一了，不过凉茶并不是适合任何人以及任何时候喝的。也许很多人都想要了解经期能不能喝中药、以及经期是否能喝凉茶的问题。不过这个问题也确实是值得关注的，接下来我们就来了解看看经期是否能喝凉茶吧！喝凉茶并不是适合所有人，经期女性其实是不适合喝凉茶的，虽然可以喝但一定要少喝。因为经期间的女性是失血状态，这时候的体质是非常差且容易生病的。如果再吃寒凉的东西只会影响身体健康，可能会出现损伤脾胃的可能。甚至可能会引发胃溃疡或胃炎，凉茶是属于下火的寒性饮品，建议经期女性还是别喝。
五花茶的副作用是什么？长期喝五花茶颗粒的坏处 副作用
五花茶颗粒即运用五种不一样绿色植物的花骨朵或花瓣，放水煎制或泡成茶食用，以超过防止或医治疾患之目地，便称为五花茶。五花茶颗粒能够长期性喝吗？有副作用吗？五花茶颗粒关键成份是金银花茶、鸡蛋花、木棉花、槐花、葛花、夏枯草。五花茶颗粒的功效与作用是清热解毒，祛瘀，祛毒。用以寒湿蕴积皮肤引发皮肤湿疹。五花茶颗粒终究归属于凉茶的一种，假如长期性服食五花茶颗粒得话，有将会造成一定的副作用，例如老年人、小朋友及身体素质向来衰弱的人。长期性服食药效苦寒的凉茶，易损害身体的肠胃气血，造成神疲倦力、容易出汗、易发烧感冒、舌淡苔薄、脉弱乏力等脾肺气虚症型，特别是在是婴儿，五脏六腑柔嫩，苦寒药用价值之过多，会损害小孩气正，反倒危害小孩快乐成长。又或是是倘若长期性服食会导致人体过度寒性非常容易导致肾脏功能降低和非常容易闪腰等症。
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