爱红茶绿茶配枸杞 养生搭配不合理 绿茶储存 5大禁忌需留神
四忌氧气：绿茶茶叶中的叶绿素、醛类、酯类、维生素C等易与空气中的氧结合，氧化后的绿茶茶叶会使绿茶茶叶汤色变红、变深，使营养价值大大降低。五忌异味：绿茶茶叶中含有高分子棕榈酶和萜稀类化合物。这类物质生性活波极不稳定，能够广吸异味。因此，茶叶与有异味的物品混放贮存时，就会吸收异味而且无法去除。绿茶的保健作用已为大家熟知，很多人整天是茶杯不离手，绿茶不离口，早上一起床也有人把喝杯绿茶当成习惯。但国家茶叶质量监督检验中心副研究员翁昆提醒：空腹喝绿茶，对肠胃保健不利。绿茶是没有经过发酵的茶，较多地保留了鲜叶内的天然物质，但是，也正是这些天然成分，如果在空腹状态下饮用，会对人体产生不利影响。空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。除了会对胃肠有刺激，空腹喝茶还会使消化液被冲淡，影响消化。
谭洋功夫茶饮用中的注意事项
谭洋工夫茶产于福建福安地区，属于工夫茶。有着悠久的历史和良好的品质，经常饮酒对人体有很大的好处。然而，对于谭洋工夫茶来说，饮用时也有注意事项。饮酒注意事项注1:不要马上喝谭洋功夫刚刚做的新茶。喝酒前最好等半个多月。对谭洋功夫新茶来说，正如刚刚制作的那样，这种茶含有更多的多酚、酒精和其他未被氧化的成分。这些成分影响人体的肠胃，因此不适合饮用。注2:睡觉前不要空腹喝谭洋工夫茶。对于茶来说，咖啡因可以对人体产生作用，使人感到兴奋并提神。如果睡觉前多喝点檀阳聪红茶，会影响睡眠。同时，如果你空腹喝酒，茶叶中的成分会对人体肠胃造成不适。
大麦茶能天天喝吗，空腹可以吃大麦茶吗
大麦茶是养生茶中比较热门的一种了，很多朋友都爱喝。不过大家很想知道大麦茶能天天喝吗，还有空腹可以吃大麦茶吗，今天小编就都给大家回答了，一起来看看吧。大麦茶能天天喝吗可以适量天天饮用。大麦茶本身并不具有毒副作用，而且还有较高的营养和药用价值，经常喝大麦茶可以起到开胃促消化、减肥瘦身、益气补中、消暑除热、止渴等多种功效，对人体健康有一定的益处，因此一般大麦茶是可以天天饮用的，但是也要注意不要饮用过量。空腹可以吃大麦茶吗不能。大麦茶建议不要空腹喝，会刺激胃，造成胃痛，最好喝的时候吃点东西。大麦茶一次泡多少粒一升水加10克大麦茶。大麦茶不要过量饮用，易造成肠胃不适。大麦茶什么时间喝最好在一天中下午饮用大麦茶是最好的，这时期是肠胃运动的活跃时期，加上大麦茶的助消化功能，疏通肠道自然不是问题。
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