喝茶喝的就是种心情,你是否在不分昼夜的喝茶

每天三杯红茶， 减肥护齿好心情

白毫银针是什么茶叶 每天三杯红茶， 减肥护齿好心情喝茶不仅会让人放松心情、 延缓衰老， 还对牙齿有好处。 英国科学家研究发现， 每天喝3杯茶， 尤其是红茶， 可降低牙病风险。 当口腔中的细菌与碳水化合物发生反应，产生的酸会溶解牙釉质，导致蛀牙或牙齿脱落。 例如变形链球菌和乳酸杆菌就会损坏牙齿，而红茶能对抗这两种细菌，减少炎症，防止细菌的黏附和生长等一系列连锁反应。 即使红茶里加了糖，依然可以有效防止蛀牙。 最有效的剂量是每天34杯，有助于降低口腔中的细菌水平。 该项研究还发现，喝茶有助于减肥，茶中的儿茶素可能会产生饱腹感，并增加耗能。 经常饮茶能增加4%5%的能量消耗，多燃烧10%16%的脂肪。

喝茶，是生活，是习惯，是瘾（组图）

喝茶，是一种生活、一种习惯：是晨起、饭后、睡前，不经意的动作，是与朋友、亲人，无意识的相约，更是日常中难以戒掉的瘾。喝茶，是一种心境、一种情趣：阳光明媚、心情大好，小酌一杯，所有的喜悦都在杯中；烦事一堆、心中郁闷，独自小饮，无尽烦恼却也能够暂忘。喝茶，是一种分享、一种陪伴：偶有时光、相约挚友，品一杯暖茶、互诉人生与生活；或是与家人、亲朋小坐，人生幸事、生活心酸，皆于茶中。喝茶，是一种沉淀、一种安然：任那阳光和暖、或是乌云密布，任那喜事连连、或是烦恼不断，一杯茶，苦涩也好、甜润也罢，一切都可归于淡泊、归于安宁。

自制美容养颜茶

茶叶种类 自制美容养颜茶 坐办公室的白领女性比较流行喝茶来达到养颜、塑身的目的。 作为白领的小编本人，也得跟进潮流呀，而玫瑰花又是时下公认最有效的养颜单品。 反正喝水也是喝，所以小编自制了一款玫瑰奶茶来养养颜，美美白。 方法：9到10颗干玫瑰花，咖啡伴侣及蜂蜜加入500ml开水泡开即可饮用。 茶的味道很不错，玫瑰的香气加上咖啡伴侣，真是飘香了整个办公室，人的心情也好多了。 小编坚持喝了一个月，感觉排便似乎好一些了，但是脸上还看不出有什么具体的变化。 可能这草本的东西见效是得慢点。 使用效果：暂时未知。 不过小编觉得，反正喝水也是喝，喝茶也是喝，不如小资一点喝点花茶，心情也自然开朗。

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