喝奶茶的危害,布丁奶茶的营养价值有哪些

奶茶怎样喝不胖？

奶茶怎样喝不胖

选择只有茶和纯牛奶的奶茶

很多奶茶都是用各种添加剂做成的，如果想要不长胖的话可以选择只有茶和牛奶的有饮品。比如红茶拿铁，不加糖。

喝冰奶茶

冰奶茶不会长胖因为热量低听起来似乎是一句玩笑话，但其实其中也是有一定依据的，我们每喝1L冰水（假设为0℃），身体就要产热使其温度上升至体温（假设体温为36.5℃）。

果汁

奶茶店除了奶茶之外还有果汁可以选择，想要不长胖的话最好选择鲜榨的水果果汁。几乎各大奶茶门店都会推出的各类鲜榨果汁，像西瓜汁香蕉汁芒果汁。

珍珠奶茶可以隔夜喝吗

进行过低温、保鲜处理的珍珠奶茶隔夜可以饮用。开封前的珍珠奶茶在温度较低的环境下保存，隔夜后可以喝，开封后要放进冰箱封口冷藏，加热煮沸后再饮用。隔夜后发现奶茶出现结块、变味变质现象后就不能喝了，口感较差。珍珠奶茶可以隔夜喝做过低温或者保鲜处理的奶茶，隔夜可以喝，没有开封的奶茶，在温度比较低的环境下保存，隔夜后是可以饮用的，但开封后的要放进冰箱封口冷藏，避免细菌的快速滋生，使奶茶变质。隔夜后的奶茶从冰箱取出后最好加热一下，例如用微波炉解热煮沸再饮用。饮用之前要注意看有无变质现象，例如奶茶中有结块，气味发生变化，一旦发现变质，就要立即丢弃，以免饮用后对身体造成危害。隔夜的珍珠奶茶在低温、保鲜处理下虽然能喝，但是会出现分层现象，奶和茶分离，珍珠也会变得黏软，没有弹性，放置时间越久，口感越差。

茶走是什么

奶茶是年轻人非常喜欢的一种饮品，它有很多种类，味道也各种各样，在买奶茶的时候经常会听到人们说茶走，那什么是茶走呢？茶走是什么茶走是一种奶茶的叫法，它是指奶茶里不要加淡奶和砂糖，而是加炼奶的一种形式。起源于港式奶茶。茶走出现的原因茶走出现的原因主要还是因为顾客的需求，有些顾客在喝奶茶的时候，因为加入的砂糖会惹痰，就要就不加砂糖，但是不加糖呢又嫌味道不足，就往奶茶里加入炼奶。慢慢就形成了一种模式，也就演变成了一种固定的奶茶形式了。茶走的好处与发展茶走的出现减少了顾客喝奶茶时出现惹痰的机会，同时，也可以避免奶茶加砂糖因溶化不均出现的砂糖滞底的情况。茶走一开始只有奶茶里有，现在已经发展到了咖啡、阿华田、美禄等饮品中。茶走是奶茶中的新形式，如果有感兴趣的朋友可以去试一试。

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