决明茶与白内障,茶的明目作用之茶的现代功效之

冬季减肥茶的配方

冬季来了，很多朋友都是吃得多活动少需要减减肥了呵呵这里告诉大家茶叶减肥又不伤害身体的办法：一般情况下：用茶叶加上炒决明和山查就可以了（炒决明和山查是配伍的，只用炒决明许多人要拉肚子，山查用生干山查片）。如果嫌慢的，可以加上荷叶（鲜荷叶阴干的，不用枯死的荷叶）就可以；还觉得慢的，可以再加银杏叶子；这个可以用落叶，最好是青叶烘干的；实在没有明显效果的，再加上冬瓜皮（买冬瓜吃，削下来的皮晒干或者烘干）。加入量是：茶叶按平时个人习惯的泡茶量炒决明每杯20颗左右山查每杯3-5片荷叶是茶叶量的一半!银杏叶与荷叶一样量，或者稍微少点冬瓜皮大指母相近一片

茶的明目作用之茶的现代功效之一

茶的明目作用之茶的现代功效之一 茶的明目作用，在前文中医功效“明目”中已提到。由于人眼的晶体对维生素C的需要量比其他组织高，若摄入不足，易致晶状体混浊而患白内障；夜盲症的发生主要和缺乏维生素A有关。茶叶中含有较多的维生素C与维生素A原——胡萝卜素，因此多饮绿茶可以明目，能防治多种眼疾。 作者：于观亭

女性冬季养生茶有哪些？

女性冬季养生茶有哪些?可能很多女性朋友想了解，下面小编简单的给大家分享一些冬季养生茶，希望能帮到有需要的朋友。枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B

维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。决名子茶决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。山楂红茶将干燥的山楂以及红茶一起用开水冲泡三分钟之后就弄服用,三渣中含有大量的果酸及果胶促进胃肠蠕动,消化身体中的食物,同时还能够令体内的废弃物毒素迅速的排出体外,对减肥很有功效。

辛苍龙柴决明茶清胆解热功效

辛苍龙柴决明茶 [组方] 辛夷花5克，苍耳子5克，龙胆草6克，柴胡6克，决明子10克，绿茶6克。[功效] 清胆解热。适于胆经郁热型鼻渊:多见于急性鼻渊，域慢性鼻渊急性发作;奥塞、头痛较甚，涕多色黄而浊，身热，口渴，便干，舌红，舍黄腻等。[用法] 前5味加水约500毫升，煮开15分钟，取沸汤冲泡绿茶，分2次凉饮。日1剂。

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