爱红茶夏天喝茶要注意那些事项？
胃寒不宜喝绿茶：绿茶为不发酵茶，性味苦寒，冰镇后更寒，不适宜女性及胃寒者饮用。减肥要喝乌龙茶：乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排除体外，还含有脂酶能够分解油脂，由此乌龙茶有能“溶解脂肪”的说法。明目护眼菊花茶：平常每天泡一杯菊花茶喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3至4杯菊花茶，对恢复视力也有一定帮助。黄菊是上选。祛暑消炎喝金银花茶：金银花茶味甘性寒，是清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合长期饮用，虚寒体质及月经期内也不能饮用。
金银花茶一次喝多少合适（金银花茶隔多久喝一次）
金银花茶一次喝多少合适
不同的人不同的体质，喝金银花茶的量也不同。成年人一天一般喝一杯为宜，一次取2-3克冲泡即可。儿童一天饮用半杯，一次取1克金银花茶冲泡最为适合。
金银花茶隔多久喝一次
金银花茶性寒，能清热泻火，长期过量喝，容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等现象。一般连续喝不能超过一周，最好是一周2到3次为宜。脾胃虚寒者或没有上火、内热等症状，建议不要喝金银花茶。
金银花茶的保留先容
买到好的金银花茶后，若何保留也是有一定的讲求的。买回家的金银花茶应注重预防虫蛀与受潮，也要制止阳光直射而使金银花卉变脆或变质。
密封包装是最佳的方式 密封罐是金银花茶最好的保留器皿，可制止金银花茶受潮变质。以是，最好的方式就是将金银花茶放在密封罐中，并将罐口密封好，以免受潮；若是用原来的袋装，要将空气挤出，用夹子夹好，保持密封。另外，可以放在保鲜盒中，这样可以叠起来，利便珍藏。
制止阳光直射 要将金银花茶放置于阴凉干燥的地方，这是由于光线、湿气与温度都容易让金银花茶变质。若将金银花茶放在冰箱中，则可以延伸保留限期，一样平常可存放2年左右。但平时保留的金银花茶并不需要冷藏于冰箱中，只需用密封的玻璃罐保留即可。
金银花罗汉果茶的功效
金银花罗汉果茶含有对人体多种的营养物质，经常喝的话能起到清热解毒、利尿等功效，比较适合在夏季服用，同时它还能促进肠胃道的蠕动，促进人体消化系统的功能，起到调理肠胃、增强抵抗力等功效。
清热解毒金银花罗汉果茶是一种药用价值很高的花茶，而它是属于凉性的，也是夏季必备的保健良品之一，长期喝的话能起到清热解毒、利尿益气等功效，比较适合阴虚火旺的人服用，这样对人体健康也有很好的促进作用。
健脾养胃此外金银花和罗汉果都属于一种凉性的药材，它里面富含多种对人体有益的维生素和膳食纤维，经常一起喝的话能促进人体消化系统的功能，从而减轻肠胃道的负担，有利于人体通便益气，起到很好的调理肠胃的功效。
增强抵抗力金银花罗汉果茶里面含有多种对人体有益的营养物质，比较适合一些中老年人服用，不仅能起到预防咽喉疼痛的作用，还能有效的促进人体的新陈代谢功能，增加人体的免疫力和抵抗力，一直都深受较多人的喜爱。
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