黑茶适合什么群体饮用,冬季喝什么茶适合

如何根据体质、季节喝茶

选择茶叶有讲究，人的体质多少有差异，身体状态在一年四季当中都会有所不同，茶叶也不能“一蹴而就”。我国的茶叶分绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶，其中绿茶种类最多。红茶近几年发展也越来越好，黑茶因为普洱的炒作也被广泛接受。 黑茶性温，而且能去油腻，有减肥、降脂的作用，适合长期存放后再饮用，口感越放越好。身体健康、体质强健的可以适当喝点3-5年以上的生普洱，生普洱。 红茶性温，适合胃寒、手脚发凉、体质弱、老年人饮用，因为大多女性朋友体质都偏寒，冬季多手脚冰凉，所以有人说红茶适合女性也是基于这个道理上的。红茶比较适合冬季饮用，中医上也有“冬季进补”的说法。红茶引用时可以加牛奶、蜂蜜等，口味更好，在国外红茶的倍受欢迎。 白茶性凉，和绿茶类似。但是绿茶不宜长久存放，有说“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，黄茶性寒，功效也和绿茶大致近似。

冬天喝什么

冬天天气严寒，冬季应该喝什么茶可以抵御严寒，红茶、普洱茶是很好的选择。

红茶；红茶属于温性茶叶，适合冬季饮用，而且红茶还可以解油腻，冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦。尤其冬天容易手脚冰凉，喝了红茶身体便会暖和起来。

红糖姜茶；红糖姜茶很适合手脚冰凉的女性，尤其是月经期间，一杯红糖姜茶能缓解疼痛。

普洱茶；普洱茶属于黑茶的一种，可以减肥排毒，和红茶一样都属于温性茶，半发酵茶叶。

红枣茶；红枣可以补血，冬季饮用可以增强免疫力，对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效。

河北石家庄：中档茶叶双节前受追捧

9月24日，记者在佳农茶叶市场了解到，为迎接双节降临，市场商户预备了乌龙茶、红茶、黑茶、白茶、绿茶、黄茶六大类以满足不同消费者的需求。浏览大图最近几年来，越来越多的消费者过节走亲访友首选茶叶作为馈赠佳品。除群众最喜欢的铁观音、龙井外，更具有保健养生功效、适合秋冬天节饮用的福鼎白茶、红茶、黑茶的销售比例也有所提高，其中，以销售中档茶占的比例较高。“以铁观音、黑茶为例，普通每斤在200元至400元之间的茶叶销量较大。”店主介绍说。记者了解到，9月初，商户陆续从福建、浙江、四川、贵州等地购进了乌龙茶、红茶、黑茶，以便保证消费者买到适合秋冬天饮用的茶叶品类。市场总备货量与去年基本持平。

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