爱红茶桂姜红枣茶能温经活络、和中补阳、益气补血功效
桂姜红枣茶 【茶配方】桂花、茴香各5克，生姜35片，红枣35颗，红茶3克，红糖10克。【制作方法】生姜入锅，添水约800毫升，大火烧开后，转小火煮15分钟左右；茴香研碎，与桂花和红茶一起制成茶包，和洗净去核、撕成小块的红枣及红糖一同置入保温杯中，冲入煮好的生姜水，加盖闷置1520分钟后即可饮用。每天1剂。此茶能温经活络、和中补阳、益气补血、散寒止痛、化痰止咳、祛风解表，不但是大雪时节的保健佳品，而且还对脾胃虚寒、手足不温等症有很好的调治作用。
宫寒姜茶怎么煮
宫寒姜茶其实就是红糖姜茶，在煮的时候，添加适量的红糖和生姜来煮制，记得生姜要剁碎了煮制。红糖姜茶功效有暖宫、活血，用300克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃，这7天里不要同房。
准备150克姜，刮去姜皮。
准备一袋红糖，用300克。
姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。
再把姜末剁的更细小一些，剁大约十分钟，然后放到碗中。
用的碗要稍大一些，因为还要放大半袋子红糖哦！
然后将姜末和红糖搅拌均匀，看刚才还是固态的，现在融合在一起，都成流质的了。然后放到锅中隔水蒸。注：因为担心水蒸气落入碗中，可以在碗上加了一个盖子，是微波炉碗盖子，上面留着一个孔哦。
锅开蒸三十分钟，就大功告成啦！取出放凉后，置于冰箱保存，分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。想要去宫寒，一定要长期坚持。
姜枣活血茶材料做法介绍
姜枣活血茶 材料 大红枣5粒左右，桂圆5粒，姜半块，枸杞1小撮，红糖适量做法 1.枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。2.除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后 关火。3.红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。 这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。
怎样熬黑糖红枣姜茶
黑糖红枣姜茶在熬制时需要将生姜切成丝，之后和红糖一起熬煮，在煮的时候需要控制好火候。
红枣黑糖姜茶的做法其实并不复杂，首先要准备好食材，一块黑糖，小黄姜若干，然后准备干若羌灰枣，新疆干大红枣也可以。
将红枣切成片备用，再把小黄姜清洗干净，然后去皮之后切成姜丁或者是切成姜丝，如果喜欢吃姜，也可以将小黄姜切成姜末，然后备用。
然后准备小锅置于火上，如果有养生壶更好，放入适量的清水，水量以500毫升左右为宜，当水开之后，依次放入黑糖，干姜，红枣干，然后煮10分钟，暖身补气血的红枣黑糖姜茶就做好了。
此外，如果喜欢菊花味道的朋友，也可以准备十粒左右胎菊王或者是杭白菊均可，煮好后放入。放有菊花的红枣黑糖姜茶，不但可以养颜补气血，能起到中和作用，避免喝红枣黑糖姜茶身体出现上火，还有清肝明目之功效。黑糖红枣姜茶的功效是很多的，大家要多多注意。
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