杭白菊的作用,黄菊花茶的功效与作用介绍

花草茶健脑提神功效

花草茶 制作： 选取少量的人参花与杭白菊。将人参花与杭白菊搭配，可加入少量甜菊叶调味。其口味清香、淡雅。功效： 可清凉降火、清热解毒、补血补气、保肝明目、健脑提神制作： 选取玫瑰花干花蕾4-5颗、薄荷少量。将干玫瑰花与薄荷一同放入杯中，加盖到10-15分钟，待茶凉后饮用提神效果更佳。功效： 人的情绪在春夏交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中的苦涩味，一举两得。

菊花茶种类产地及功效先容

菊花，在中国已有2000多年的栽植历史了，有贡菊、杭白菊、白菊、黄菊等多种，主要产于安徽、浙江一带，菊花性微寒，有清热解毒、消炎利尿、养肝明目、降压安神等功效，除了用来做茶叶，也可食用、做粥、入菜等。此外，将干燥的菊花做成菊花枕可治疗失眠。 黄菊，味微苦，清热解毒效果好，白菊味甘甜，保肝明目效果好。 菊花易生小虫，吸湿、霉变，应密封干燥保留，最好密封后放在冰箱中冷藏。

黄菊花茶的功效与作用介绍

黄菊花茶的功效显著表现在抗氧化，防衰老。另外，在我国，不少地方都有食菊的风俗，不仅因为黄菊花茶的功效，还与菊花的气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。 黄菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。清热能力强，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好，所以，这几种菊花在使用时不能混淆，更不能相互替代。

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