苦丁茶用量每天是多少,荷叶茶的用量是多少

体虚女性少喝苦丁茶

苦丁茶常被称作“美容茶”和“减肥茶”，因此深受女性朋友的推崇。但是对于经常痛经的女性，最好少喝苦丁茶。苦丁茶性偏凉，《本草纲目》中记载：苦丁茶“止渴明目，消炎利便、通肠”。现代医学则发现苦丁茶有降血压、降血脂、减肥抗癌、抗衰老等功效。但是苦丁茶性凉，经期女性及痛经女性不适宜饮用。女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时饮用偏凉性的苦丁茶，极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅，引发痛经，严重的甚至可造成月经不调。经常痛经的女性，即使不是在经期，也最好少喝苦丁茶。

苦丁茶的功效 喝苦丁茶的好处

我们都知道，良药苦口利于病。一般来说，蔬菜、水果，甚至苦味的药材对人体都有很大的好处。今天，我想介绍这种类型的苦丁茶，虽然它有甜味，但它有苦味，但它所具有的苦味能使身体产生甜味效果。总之，喝苦丁茶有很多效果。接下来，让我们了解一下。苦丁茶的功效1.苦丁茶能缓解消化不良症状，增强胃肠功能，尤其对老年人和儿童，疗效显著。2.苦丁茶能清热降火，清肝益肺，清除人体毒素。然而，也正因为如此，苦丁茶不适合女性经期饮用或体质虚寒者饮用。3.苦丁茶能缓解因内热过多引起的头痛、牙痛等热症状，达到滋阴壮阳的功效。4.苦丁茶还可以治疗痢疾，这样人们就可以避免尴尬，并有愉快的日常交流。

苦丁茶中品茶香

海南虽不为茶乡，但茶艺馆却四处可见。工薪一族在忙碌了一天后，约上三五好友，在茶馆里泡一晚上，费用不高，却落个休闲自在，何乐而不为。不知是为了配合茶而开茶馆，还是为了配合茶馆而产茶，苦丁茶做为海南茶中的姣姣者脱颖而出。 椰香苦丁茶，属冬青科的苦丁茶冬青茶种，它有别于四川、云南、贵州等地出产的木樨科苦丁茶以及安徽、江浙等地出产的属于枸骨刺种的苦丁茶。它原是中国古代药、饮兼用之珍稀药材和宫廷贡品，后因故失传，至本世纪八十年代才被专家重新发掘出来。苦丁茶属纯天然多功能的保健品，常饮可以保健身体，有“长寿茶”、“美容茶”之美称。椰香苦丁茶建议大家：苦丁茶若用做保健茶时，每次一至两支茶芽；当用做治病药用时，可根据个人身体状况，每次三至四支茶芽，每天2-3次，以250ml开水冲泡，温饮，可多次冲泡；也可配以优质乌龙茶、红茶、绿茶、花茶、花旗参等一起冲饮。

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