喝铁观音头晕,铁观音的泡法

铁观音的泡法 铁观音多高的温度泡

铁观音是一种茶类，很多人都是特别喜欢喝的，铁观音选择多少温度的水来泡是最好的？G现在我们就一起来了解一下吧。铁观音的泡法温度1.泡铁观音的温度铁观音最好用盖碗泡法，这样泡起来是很香的，铁观音的水最好用纯净水，铁观音泡茶的水温是100度为好。2.铁观音的泡法1）铁观音泡前要先清冼好茶具，先用开水泡一下，清洗，然后就是把水煮开，然后再把铁观音放进碗中，再把开水倒进去。2）第一泡茶是不喝的，先把漂在上面的浮泡给去除，然后就可以把茶水倒出来了，用这些倒出来的茶水再烫一下茶杯。3）这时候再把水倒进去，泡上十五秒，就可以把茶倒出来喝了，铁观音碗中的水要倒完，因为铁观音是不适合泡太久的，这样喝起来就不苦了。4）喝完了这一杯铁观音以后，还可以接着再冲水进去，再冲进去的铁观音是在泡多几秒钟后再喝的，这样喝起来才是特别的好喝。这样才有铁观音的茶香味。

血脂高不能喝什么茶

血 脂 高可以喝哪些茶可以荷叶、山楂、决明子泡水喝，常饮绞股蓝。高血脂能喝什么茶，高血脂喝什么茶，

单味茶：乌龙茶、绿茶、普洱茶。

减脂茶：绿茶、山楂、荷叶等。每次10克，开水煎服，每日23次。能降脂减肥，防止冠心病。主治高血脂、肥胖症。

三宝茶：普洱茶、菊花、罗汉果各等份(或各6克)。三药共制成粗末，分装，每袋20克。每日一次，沸水冲泡。具有降压、消脂、减肥功效。能防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。

杜仲乌龙茶：乌龙茶、杜仲等精制成罐装，每日早晚各服1次。具有降脂、降压、减肥的作用。主治高血脂、高血压、肥胖病。

清之秀茶：选用杜萌芽、甜茶、金银花、荷钱叶、枸杞等纯天然植物，制成袋泡茶，每天2次。具有降血脂、降血压、润肠通便、抗衰老的作用。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684

空腹喝绿茶

一般情况下空腹喝绿茶是不好的，由于茶水里面含有碱性的物质，这样会刺激神经系统，容易出现手脚无力、头晕等现象，同时也会刺激人体的肠胃，加重肠胃功能的负担，最好在饭后适当的服用，以促进人体健康发展。空腹喝绿茶不好很多人在早上起来的时候都喜欢喝茶，其实这是不好的习惯，一般来说空腹喝绿茶是不好的，由于绿茶中含有碱性物质，这样会刺激人体的神经组织，容易出现头晕、手脚无力等现象，最好是早餐后服用。尤其是对于中老年人不要在空腹的时候绿茶，由于这些人的体质很差，身体的脾胃功能很差，若是空腹喝太多绿茶的话，茶水里的咖啡因会刺激人体的肠胃，从而加重病情，也不利于身体的快速恢复。而绿茶是我国的主要茶品之一，最好在饭后适当服用为宜，这样能很好的利于人体健康发展，此外绿茶中含有多种酚类物质，经常服用能起到润肠通便的功效，还能帮助人体更好的排出体内毒素，有利于健康。

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