菊花杞子茶的功效,菊花麦冬茶具有清热解渴的功效

养肾固精茶

桂圆枸杞茶取桂圆干5粒、菊花15克、枸杞子10克。将桂圆干、菊花和枸杞子放入杯中，用沸水冲泡15分钟后即可饮用。代茶频饮。具有补肾安神的作用，适用于病后体虚、气血不足、失眠健忘者。

桂圆茉莉茶取桂圆肉12克、茉莉花10克。将桂圆肉和茉莉花用沸水冲泡10分钟后即可饮用。代茶频饮，喝完茶后还可以把桂圆肉吃下去。具有利水消肿、温气补肾的作用，适合便血、肾虚者饮用。

枸杞红枣茶取枸杞子20粒、红枣3-4颗。将构杞子和红枣放入杯中，用沸水冲泡即可饮用。代茶频饮。具有养肾补血、补中益气健脑安神的作用，女性常喝此茶可养颜美容。

瓜皮茅根茶取西瓜皮60克、白茅根30克(鲜品90克)。将上两味茶材共制精末，放入茶壶中，用沸水冲泡。代茶饮用，每日1剂。具有清热利尿、凉血止血、消炎止痛的作用，适合慢性肾炎、水肿患者饮用。

甘菊花的功效与作用

甘菊花作用功效 《明一统志》说甘菊的特征是“基短花大，味甘美，异于他菊”。清代的《古今图书集成》说，甘菊，唯产于菊潭（即菊水）者为佳。可见甘菊不只是菊水一带才独有。对甘菊茶陆游有诗曰：“何时一饱与子同，更煎土茗浮甘菊。”从陆游这两句诗可见我国古代已有以菊代茶的习惯了。 味微苦、甘香，具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。可治长期便秘，消除莫名紧张，眼睛疲劳，润肺、养生。利于肝机能养护、神经质、痉挛。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。 增强记忆力、降低胆固醇。科学家在甘菊花油中发现了抗氧化物和一些有抑制微生物滋生功能的元素。这说明引用甘菊茶有长期保健作用。

菊花麦冬茶具有清热解渴的功效

菊花麦冬茶 饮用方法： 菊花、麦冬、金银花各5 克。将菊花、麦冬、金银花洗干净，放入茶杯，以沸水冲泡即可饮用。味道： 有菊花的清香，味甘甜。功效： 菊花味甘、苦，性凉，有疏风明目，清热解毒的功效； 而麦冬甘、微苦、凉，擅长滋阴生津、润肺止咳、清心除烦；金银花味甘，有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用，该茶具有清热解渴的功效，故本茶尤其适合春季感冒出现的咽喉疼痛、可缓解发炎症状。

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