橘皮糖茶的做法,柠檬蜜橘茶的做法

草本瘦身茶

草本瘦身茶原材料：山楂10克，玫瑰花5克，薄荷4克，陈皮、决明子、甘草各3克。其做法。将以上所有材料一起放入壶中，倒入适量开水刚好没过茶材；轻轻摇晃茶壶，将第一次茶水倒出，再倒入300-500毫升开水；往茶杯中倒入沸水温杯，然后弃掉，茶水冲泡15分钟后即可饮用。 草本瘦身茶的茶效：山楂具有消食化积、行气散瘀的功效；玫瑰花具有理气活血的功效；陈皮为芸香科植物橘的果皮含橙皮苷、川陈皮素、柠檬烯、a烯等成分。中医讲陈皮具有“其治百病，总取其理气燥湿之功。”即陈皮同补药则补，同泻药则泻，此外，其还有理气健脾、燥湿化痰之效，主治腹胀腹痛、消化不良、咳嗽气喘等；决明子含大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素蒽酮、决明素、橙黄、决明素等成分。具有清热明目、润肠通便的功效清肝、明目利水通便的功效；此款茶饮具有清热消食、排毒养颜、纤体瘦身的作用。

柠檬蜜橘茶的做法

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示柠檬蜜橘茶的做法。1.1青橘和剩余的柠檬用力把汁挤到杯中，青橘连同果皮果肉一同倒入。柠檬片，薄荷叶，适量蜂蜜也倒入杯子。2.2青橘对半切开。柠檬切两片，剩余备用。英式红茶冲开一壶（英式红茶比较适合做冰红茶）柠檬叶清洗干净。3.然后倒入红茶搅拌，因为用了一整颗柠檬，味道略酸，可加入果糖调味。喜欢蜂蜜的多加蜂蜜也挺好。最后加冰块，也可冰镇后饮用。4.每天来上这么一杯，排毒养颜还美白，立刻变美，谁能抵挡如此诱惑，容嬷嬷都在喝，美女们还不赶快试试？ 看完柠檬蜜橘茶的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的方法铭记于心，然后再去好好地学着做，相信你肯定能够做好。

老年人适合喝什么茶 什么茶老年人喝了好

茶叶因为有多种功效，尤其是养生功效，让很多朋友喜欢，不同的年龄段适合喝的茶也不同，那么，老年人适合喝什么茶？或者说什么茶老年人喝了好，你知道吗！这里推荐几款老年人适合喝的茶，他们喝了更好。

乌龙茶老年朋友们可以喝乌龙茶，乌龙茶的性质非常的温和，而茶多酚含量也较少，对于睡眠并不会带来非常大的影响，在晚上可以喝一杯乌龙茶。

绿茶老年朋友们可以喝绿茶，绿茶是具有解力促消化的作用，还能够清理人体的肠胃，大家在饭后两小时左右可以喝一杯绿茶。

菊花茶如果老年朋友们有高血压的症状，可以喝菊花茶，菊花茶能够缓解头晕等症状，还能够降低人体的血压，在夏季喝菊花茶是非常合适的。

橘红茶如果老年朋友们有口哨痰多等症状，可以喝橘红茶，将橘红放在杯子内，然后再加入沸水，盖上盖子，橘红茶是具有止咳化痰的效果。以上四种都是适合老年人适合喝的茶，通过我们的介绍，相信大家知道什么茶老年人喝了好。

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