黄芪山楂陈皮茶的功效,荷叶陈皮山楂茶的功效

荷叶山楂消食茶主料及做法介绍

荷叶山楂消食茶 荷叶具有调理脾胃的作用，山楂有清脂和加速排解体内废物的功效，陈皮则可以改善消化不良，健脾，所以这道茶饮可缓解积食，也是减肥的朋友不错的选择。主料 干荷叶10克干山楂20克 薏米10克陈皮10克 调料 清水700毫升冰糖少许做法 1：将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮略微清洗一下，然后捞出放入锅中。2：在锅中倒入700毫升水。3：大火煮开后，转中火继续煮5分钟。4：可依据自己的口味在杯中放入冰糖5：然后将茶水倒入杯中，将冰糖搅拌融化即可饮用。

酸梅汤的做法与茶效

酸梅汤的原材料：乌梅、山楂、陈皮、玫瑰茄、甘草各10克，桂花5克，冰糖100克。 酸梅汤的做法：将乌梅、山楂、陈皮、玫瑰茄、甘草放入清水中洗净；将洗净后的原料放入纱布袋中，再放入布袋里，加适量水；大火煮沸后转小火续煮30分钟；揭开锅盖，放入冰糖和桂花调味后，放凉。可放入水箱中冰镇后，口感更好。 酸梅汤的茶效：有缓解便秘、增进食欲的功效；山楂有消食化积、行气敢察的功效；有理气健脾、燥湿化痰的功效；玫瑰茄有敛肺止咳、解酒的功效；甘草有补脾益气、祛痰止咳的功效。夏天饮用酸梅汤，能消暑气，增进食欲，身心舒畅。

荷叶陈皮山楂茶的功效

荷叶陈皮山楂茶对于体重偏重或肠胃负担过重的人，非常适合饮用此茶，可以达到降脂和减肥的作用。尤其是节假日期间饮食频繁，又太过油腻，很多人担心会发胖。每天饭后30分钟，喝一次这款茶，连续一周，对身体能起到很好的调理作用。 【小贴士】

荷叶有理脾调胃的功效，做为茶饮也很适合减肥的人。干荷叶在中药店或超市都有售，价格便宜。

保存干荷叶要避开潮湿的地方，最好用保鲜袋包裹，放于阴凉干燥的地方。

山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可改善消化不良，调气健脾。除了可以在药店或超市买到，也可以自己制作陈皮。

参芪归王陈皮茶补气养血行乳功效

参芪归王陈皮茶 [组方] 太子参30克，黄芪30克，当归10克，王不留行6克，陈皮6克，花茶2克。[功效] 补气养血行乳:适于气血亏虚型产后缺乳，产后乳少，甚戴全无，乳汁清稀，乳房柔软，无胀感，伴面色少华，神疲食少，舌淡，苔少等。[用法] 前5味加水约500毫升，煮开20分钟，取沸汤冲泡花茶，不拘时,温饮。日1剂。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 黄芪山楂陈皮茶的功效,荷叶陈皮山楂茶的功效