喝什么茶消化好,什么茶老年人喝了好

冬季养生喝什么茶好？五种养生茶是首选！

冬季养生喝什么茶好?喝茶一直是养生保健的一种方式，有喝茶习惯的人，可以起到很好的排毒、降血压、降血脂的功效，那么在冬季的时候应该喝什么养生茶呢?看看健康饮食专家为大家推荐的冬季养生茶。

姜枣陈皮茶——能驱寒 材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服。自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用。

喝什么茶能补血

喝什么茶饮可以养肝补血枸杞红知茶 【配方】枸杞60克，红茶30克。 【制法】将枸杞、红茶拌和均匀，备用。 【功效】养肝补血、清热明目、延缓衰老。 【应用】适用于肝阴不足、肝血亏损所致头昏目花、眼目干糊、未老先道衰者。 【用法】每日2次，每次取10克，内用沸水冲泡，代茶饮用。 红枣茶 材料：红枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。 调制：以沸水冲泡，每日作茶饮。 功效：健脾容和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。女性贫血喝什么茶好 3种茶可以补血可以喝红枣枸杞茶，玫瑰花茶，然后尽量吃一些含铁丰富的食物，如猪肝，瘦肉，蛋黄，绿叶蔬菜，土豆等等；不宜喝牛奶，饭后尽量少喝茶。注意营养搭配，铁才会吸收的更好。批发铁观音、正山小种、金骏眉、白茶、绿茶、普洱茶……等各类茶叶联系微信：xl446959684

瘦腿喝什么茶 十道茶让你告别大象腿

天生拥有好身材的人不多，许多东西都是靠后天得到的。有些女生虽然身材瘦但是腿部还是有些粗，接下来我们来看看瘦腿喝什么茶吧！【瘦腿喝什么茶】1.山楂麦芽茶材料：麦芽，绿茶，干山楂。做法：把麦芽和山楂洗干净一起放进锅里加入清水，用大火烧开后改为小火煮二十分钟。煮好后过滤去渣用来冲泡绿茶，最后加入白糖调味等待五分钟就可以喝了。功效：山楂不仅能瘦腿减脂肪，还能降低血压以及胆固醇，对于胃部的消化也是非常有好处。山楂和麦芽搭配绿茶一起喝，中国十大名茶，有着消食健胃减肥瘦腿的好处。2.菊花乌龙茶材料：乌龙茶叶，茶叶知识，甘菊花。做法:把乌龙茶和甘菊花洗干净一起放进杯子里用沸水冲泡即可，用盖子盖上等待两分钟就可以饮用。功效：菊花对于清热解毒有很大好处，乌龙茶能减肥纤体消食解腻，最重要的一点是还有着瘦腿作用哦，不过必须和菊花搭配一起才有效果。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 喝什么茶消化好,什么茶老年人喝了好