爱红茶8款柠檬茶 喝出好血色
柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，更是抗氧化的最好物质，如果你想要肌肤保持年轻状态，那就不妨自制几款柠檬饮料，既可以满足味蕾需求，又可以带来惊人的美肤功效。
冰姜汁柠檬水 将生姜(1片)、蜂蜜(1大匙)与柠檬汁(1大匙)倒入杯中后加水(200ml)。生姜使用新鲜姜片或者姜粉都OK。生姜的辣味成分与柠檬中所含有的柠檬酸可以促进血液循环温暖身体喔!
吃油茶上火吗？油茶的营养价值有哪些-
我们都知道很多食物的营养价值丰富，经常吃对身体有很多的好处，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃油茶会上火吗？油茶的营养价值1.补充能量油茶含有蛋白质，脂肪，纤维素等人体所需的营养，能够给人体补充能量。2.减肥功效油茶热量低，含有丰富的碳水化合物，容易使人产生饱食感，起到减肥功效。吃油茶上火吗油茶喝多了会上火,因为其热量很高.饮食虽然是生活中最基本的事情，但是一定要调整好才能保证身体健康，了解了吃油茶会上火吗的介绍，这样平时就能搭配好饮食。
吃奶茶上火吗？奶茶的营养价值有哪些-
每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃奶茶会上火吗？奶茶的营养价值奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的,牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱,多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解动物脂肪,消食解腻。茶能帮助人消化肉食。吃奶茶上火吗奶茶中的奶粉是烘焙干燥的，喝奶茶会上火。每种的食物的营养价值都是不同的，但是并不是每个人都适合所有的食物，掌握了吃奶茶会上火吗的介绍，希望容易上火的人注意好饮食选择。
吃速溶茶上火吗？速溶茶的营养价值有哪些-
食物虽然能让我们获取营养，但是饮食不当对身体也是有一定的伤害的，尤其是身体上火中这样的症状生活中比较常见的，那么吃速溶茶会上火吗？速溶茶的营养价值速溶茶中含的氟是人体必需的微量元素，它能促进骨骼发育、预防蛀牙吃速溶茶上火吗速溶茶里的红茶类会上火，酌量喝。通过对吃速溶茶会上火吗的介绍之后，相信很多对速溶茶是否上火的人有了更多的了解，这样就能根据自己身体情况搭配好饮食了。
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