爱红茶枸杞红枣茶材料做法及作用介绍
枸杞红枣茶 材料 枸杞一小把，红枣5颗，冰糖做法 1.锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。2.转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。作用 1．这款茶做热饮冷饮均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驱寒。夏天放一点菊花一起煮，冷却后放冰箱做冷饮也不错。2．红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。3．感冒发烧，身体发炎，腹泻的人请慎饮。
良姜大麦茶可起到暖胃养胃的功效
良姜大麦茶 材料： 良姜、大麦茶各10g。冲泡方法： 将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水，盖盖子焖泡5 分钟。适合体质： 胃寒，吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子，多是因为饮食不规律，平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。功效： 良姜性温、味辛，有散寒止痛、止呕作用，适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃，帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机，千万不要喝冷饮。
蜂蜜红枣茶的禁忌
蜂蜜红枣茶药用价值很高，但在服用的时候不宜与一些西瓜、螃蟹等凉性的食物一起吃，这样很容易引起腹泻的现象，同时也不宜与牛奶一起同吃，否则会不利于人体的消化吸收，从而加重肠胃的负担，不利于健康。蜂蜜红枣茶禁忌蜂蜜红枣茶是一种具有养生功效的茶品，但在服用的时候不建议与一些凉性的食物一起吃，类似于西瓜、螃蟹等食物，由于蜂蜜红枣茶本身就属于温凉性的，这样会容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等症状。此外蜂蜜红枣茶不宜与牛奶一起吃，由于天然的蜂蜜中含有一种有机酸的物质，而牛奶中含有丰富的蛋白质和氨基酸等物质，若是一起服用的话会影响人体对钙质的吸收，同时还要容易引起消化不良的现象。蜂蜜红枣茶里面含有的营养物质比较丰富，经常服用的话不仅能起到补血益气的作用，同时还能很好的调理肠胃，且还能有效的促进人体的新陈代谢，从而提高人体的抵抗力和免疫力。
红糖姜枣茶的功效是什么？
姜能驱寒除湿，红糖红枣都是益气补血的，这是大家都知道的。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经。其实除了活血还有治风寒感冒以外，它的功效还有很多。它还有哪些功效呢？小编接下来就来为大家一一列举出它的奇特功效，这样以后碰到不同的疾病都可以喝红糖姜枣茶了。1.预防感冒风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。所以有效。但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
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