姜米茶的功效与作用,炒米姜茶的功效

冰糖姜茶的做法

冰糖姜茶的做法，需要将冰糖生姜、雪梨等准备好，之后将冰糖和雪梨、生姜等一起煮制。姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。咳不停，让肺部产生疼痛的现象，饮用此茶饮，可以减缓这些症状，而且也能让肺部达到滋润，亦可加适量的川贝一起炖煮效果更好，但加太多会产生苦味。材料：雪梨1个，姜50公克，冰糖80公克，水600㏄。做法：

雪梨洗净沥干水份后，去皮切片备用。

姜洗净后，去皮切丝备用。

取一砂锅，放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再加入水600㏄煮约15分钟，即可饮用。煮姜茶时，选择红糖也比较合适。

玄米茶的由来（玄米茶减肥效果！）

玄米茶在日韩很受喜爱，它不但能够美容养颜，更因为绿茶特有的纤体瘦身功效，使得玄米茶在日韩颇为风靡。那么茶友们知道玄米茶减肥的效果如何?下面就让我们一起来了解一下：

玄米茶的由来

由在蒸青茶里加入炒过的胚芽米粒制成。即将大火炒过的玄米(日本玄米在我国称为胚芽米或糙米)，调配绿茶的日式香茶。玄米茶是在蒸青绿茶中加入了玄米，不仅含叶绿素、丹宁及氨基酸、而且玄米含丰富的维他命B，常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容减肥的功效。玄米茶在韩国销售的非常好，韩国人每天都喝玄米茶。

玄米茶减肥效果

玄米茶中的绿茶清油去腻，玄米暖胃，两者相配3--4周其减肥效果显著。

良姜大麦茶可起到暖胃养胃的功效

良姜大麦茶 材料： 良姜、大麦茶各10g。冲泡方法： 将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水，盖盖子焖泡5 分钟。适合体质： 胃寒，吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子，多是因为饮食不规律，平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的。功效： 良姜性温、味辛，有散寒止痛、止呕作用，适用于冷痛、呕吐等胃寒者。大麦可调理肠胃，帮助消化。这款茶可起到暖胃、养胃的功效。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用。早上喝一杯，一天都会觉得暖暖的。早上是养胃好时机，千万不要喝冷饮。

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