红茶加红糖的功效,生姜红糖茶的功效与作用

生姜红糖茶的功效与作用，生姜红糖茶的正确做法

生姜红糖茶是一种由生姜(姜汁、姜粉)、红糖、葱白等材料制作而成的产品。相信很多朋友都有了解过这款养生茶，下面我们就来看看生姜红糖茶的功效与作用吧。生姜红糖茶的做法原料：生姜10g，红糖30g。做法生姜切丝或片，与红糖一起放入杯中，开水冲泡，代茶饮。每日2剂。生姜红糖茶的功效与作用发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，伴有恶心、呕吐、腹胀等。注意事项

饮用量无论是冲泡还是熬制，建议每次红糖添加量30克左右;

浓度冲泡或熬制好的红糖水，浓度以20-30%以宜，即30克红糖加100-150毫升(成品份量)水;

饮用温度红糖水做好后，冷却到60度左右(高温桑拿的温度，略有些烫)饮用最佳，不宜凉饮;

饮用时间可在餐前餐后饮用，不宜在睡前饮用。

调经止痛茶---益母草红糖茶

益母草红糖茶的材料：玫瑰花10克，益母草6克，红糖。 益母草红糖茶的做法：将益母草6克和玫瑰花10克分别洗净，再一同放入茶壶中，倒入适量开水冲泡；加少许红糖拌匀，静泡8分钟左右即可。 益母草红糖茶的茶效：玫瑰花具有理气解郁、和血散瘀的功效；益母草自古以来就是活血调经的良药，对于妇科疾病有独特的治疗和调理效果，能够增强免疫细胞的活力，可抗氧化、抗衰老、抗疲劳，具有相当不错的益颜美容、活血化瘀、利水调经的功效。此茶饮具有理气活血、调经止痛的作用。

宫寒姜茶怎么煮

宫寒姜茶其实就是红糖姜茶，在煮的时候，添加适量的红糖和生姜来煮制，记得生姜要剁碎了煮制。红糖姜茶功效有暖宫、活血，用300克红糖加150克生姜，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份，从月经干净后的第二天开始连服7天，最好早上吃，这7天里不要同房。

准备150克姜，刮去姜皮。

准备一袋红糖，用300克。

姜洗净后，先切片，然后切丝，再切丁。

再把姜末剁的更细小一些，剁大约十分钟，然后放到碗中。

用的碗要稍大一些，因为还要放大半袋子红糖哦！

然后将姜末和红糖搅拌均匀，看刚才还是固态的，现在融合在一起，都成流质的了。然后放到锅中隔水蒸。注：因为担心水蒸气落入碗中，可以在碗上加了一个盖子，是微波炉碗盖子，上面留着一个孔哦。

锅开蒸三十分钟，就大功告成啦！取出放凉后，置于冰箱保存，分成七份，每早热水服下，姜末最好吃掉。想要去宫寒，一定要长期坚持。

部分内容来自网络，如若侵权联系删除，谢谢！：爱红茶 » 红茶加红糖的功效,生姜红糖茶的功效与作用