姜茶用老姜还是新姜,冰糖姜茶的做法

姜茶的功效与禁忌

姜茶可以缓解手脚冰凉的症状，因为喝姜茶可以促进血液流通，从而让体温增加。此外气温骤降或淋雨时，也可以通过喝姜茶来预防感冒。但是需要注意有糖尿病、便秘、胃溃疡的人不适合喝姜茶，以免影响身体恢复。姜茶的功效

缓解手脚冰凉姜茶具有缓解手脚冰凉的功效，因为生姜有活血的作用，饮用姜茶可以促进体内血液流通速度加快，从而让体温增加，因此手脚冰凉的人喝姜茶可有效改善其症状。

预防感冒姜茶还可以预防感冒，因为姜茶具有发汗解表、祛风散寒的作用，气温骤然下降或淋雨时，回到家立即泡一杯姜茶饮用，可有效驱除体内的寒气预防感冒。姜茶的禁忌需要注意有糖尿病、便秘、胃溃疡的人不适合吃姜茶，否则会不利于身体恢复。尤其是有胃溃疡的人更为忌讳喝姜茶，否则会不利于溃疡部位的愈合。

冰糖姜茶的做法

冰糖姜茶的做法，需要将冰糖生姜、雪梨等准备好，之后将冰糖和雪梨、生姜等一起煮制。姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。咳不停，让肺部产生疼痛的现象，饮用此茶饮，可以减缓这些症状，而且也能让肺部达到滋润，亦可加适量的川贝一起炖煮效果更好，但加太多会产生苦味。材料：雪梨1个，姜50公克，冰糖80公克，水600㏄。做法：

雪梨洗净沥干水份后，去皮切片备用。

姜洗净后，去皮切丝备用。

取一砂锅，放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再加入水600㏄煮约15分钟，即可饮用。煮姜茶时，选择红糖也比较合适。

姜枣茶材料及做法介绍

姜枣茶 材料 红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量做法

准备食材。

枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核，撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

锅里放入2碗清水。

除了红糖外，将所有食材加入。

大火煮沸腾后转为小火，再煮5分钟即可。

用滤网隔渣，倒出姜茶。

倒入加了适量红糖的杯子里即可。

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