爱红茶蜂蜜柚子茶防辐射又美白
蜂蜜柚子茶 柚子既防辐射又美白，含有大量的维生素C，能降低血液中的胆固醇。在早上喝用温开水冲制的蜂蜜柚子茶，能帮助清理肠胃。 材料：柚子1个；蜂蜜500g;冰糖100g;
削柚子皮 柚子涂抹上一层盐，刷洗干净；削下柚子皮。
腌柚子皮 削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝。把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。
剥柚子肉 等待柚子皮腌好的时候，剥出柚子肉，撕成小块备用。
煮柚子皮 把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。
熬柚子 把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖；用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即可。注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。
加蜂蜜 将熬好的柚子皮与果肉后倒在容器里，放凉后加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。
谈谈蜂蜜柚子茶的功效与作用 小编推荐：五种柚子茶的食用方法
柚子茶食用方法1柚子茶酿香菇原料：香菇、蒜、柚子茶、鲍鱼汁、盐、生抽、水、橄榄油。做法：
新鲜香茹洗净挤干水，备用;
蒜几片切末，备用;
柚子茶1大勺+鲍鱼汁1匙+盐1匙+生抽1大勺+少许水，调成一碗汁备用;
炒锅加热橄榄油，入蒜末炒香，加香茹翻炒，将调好的汁水倒入锅，水开后转中小火，加锅盖焖至汤汁基本收尽即可。蜂蜜柚子茶的主要功效有：止咳化痰柚子与蜂蜜均可如肺经，有清肺润肺的功效，可以止咳化痰，适用于热痰咳嗽或肺热干咳，但寒痰阻肺者则要慎用。行气消食可用于气滞食积之消化不良、腹胀痞满等。
蜂蜜柚子茶主料及做法介绍
蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶味道清香可口，还是具有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L－半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。主料 柚子1个、蜂蜜150克、冰糖100克做法 1：将柚子的肉剥去白薄膜外皮和籽，将果肉分成小块。2：柚子洗干净，皮上撒上一层盐，搓1-2分钟。3：再洗干净，放进温水里泡20分钟左右。4：找一个不绣钢锅，放入柚子皮丝，加入5-6倍的水。5：加入冰糖，中小火煮至粘稠1个小时左右。6：加入果肉，再煮1个小时左右，煮到最后水分基本熬干，质感略透明粘稠，关火冷却到60度以下。7：拌入蜂蜜，搅拌均匀即可。
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