爱红茶乌龙茶加蜂蜜可缓解口干舌燥
秋天天高气躁，很容易使人引发秋燥，从而引起身体不适。口干舌燥，心神不宁，干咳等都是在秋季稍不注意就会引发。那么在秋天要如何防止秋燥呢？其实，只要我们保持健康的生活方式，再在饮食上多加注意，常吃一些排毒润肺的食物，就可以预防秋燥引起的不适。口干舌燥——乌龙蜜茶吃了小食，再喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙茶，能够有效消除夏天身体所淤积的余热，恢复津液，感到口中润泽，周身滋养。而且还可以通水利尿，对于暑热湿气的排除也非常有效。做法：乌龙茶用沸水冲泡，温度降至60℃的时候加一些蜂蜜，润燥生津的作用很明显。温馨提示：乌龙茶可以天天饮用，保健作用很好。
杏皮茶的作用及禁忌
杏皮茶的作用是止咳润肺，还能够清热解毒消暑解热，在饮用的时候，不要一次性饮用过多。杏皮茶是用杏皮为关键原材料做成的，具备下列几类作用：第一种，具备止渴的作用；第二种，具备止咳润肺的功效，用于医治肺燥导致的干咳嗽、胸闷气短、哮喘或是是口干口渴；第三种，能够用于医治因为肺结核造成的潮热；第四种，具备清热解毒的功效，用于医治阴虚火旺造成的五心烦热；第五种，具备治腹泻的作用，用于医治菌痢、肠炎；第六种，具备消暑的作用。杏子含有丰富的维生素C，果肉含糖、钙、磷、胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种营养元素；并且，杏是维生素B17含量最丰富的水果，而维生素B17是极为有效的抗癌物质。所以杏子除了可以缓解口干舌燥、肺燥干咳等症状之外，还能摄取大量的维生素B17，降低患癌风险。杏皮茶在制作时，也要注意好方法。
夏季喝胖大海茶的几种禁忌 有好多种？喝胖大海的禁忌与好处
夏季喝胖大海茶的几种禁忌 有好多种？喝胖大海的禁忌与好处胖大海的忌讳与禁忌是什么？
糖尿病人。因胖大海中带有很多的糖份，服用过多就会造成血糖值上升。
脾胃虚弱，大便糖稀者禁服。胖大海有以下药用作用：
当你肺燥干咳都是能够用胖大海煮茶喝的。风寒风热犯肺或邪热壅肺而造成的干咳、血痰，痰微黄、质黏;燥邪伤身、肺失润降或肺阴不够可致干咳嗽少痰、无痰。胖大海即能清肺热又能润肺止咳燥，故可用以治疗肺热或肺燥干咳。
降血压：胖大海有非常好的降血脂的功效。根据一系列的科学研究发觉，胖大海能够调养人的心率，对治疗血压高有一定的輔助实际效果。
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