枸杞泡菊花茶的功效,枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用

菊花茶治嗓疼肝火旺和血压高 补气又解毒 菊花枸杞茶有功效

菊花枸杞茶，是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。体质虚弱、抵抗力差的人，平时应多吃点枸杞;但枸杞温热身体的效果相当强，因此，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几粒冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人最好别加糖。此外，还有一些脾虚、胃虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。那么，冲泡菊花茶有无讲究呢?专家建议，直接以热水冲泡即可。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。不过味苦的野菊花最好不要饮用。

枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用 雪梨柚子菊花茶的功效

枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用 雪梨柚子菊花茶的功效滁州位于江准分界点中间，气侯潮湿、土壤层富饶，是菊花生长发育的高品质自然环境。土壤层中丰富多彩的营养元素，使培育出的菊花健康保健实际效果更优。菊花茶的作用与功效有哪些？

平肝明目之作用。根据食用菊花茶能够对容易上火造成的痘痘具有一个缓解的功效。菊花具备清肝明目下火的功效。

治风寒咳嗽：主冶感冒咳嗽风寒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳呜有防止功效。

消除疲劳:现代科学技术确定，枸杞对经常感觉疲倦、活力孱弱等人群有明显作用。尤其是赶工期熬夜一族，喝枸杞菊花茶，能具备醒神、消除疲劳的功效与作用。菊花茶的弊端介绍：

随泡随饮。菊花茶要现泡现饮，尽量不要久放。闲置了24钟头左右或是过夜菊花茶，就请别喝过。

脾胃虚弱人群，蒲公英是凉性食物，脾胃虚弱人群服用之后加剧肠胃的不适感病症，让肠胃更为阴虚内热，提议不必服用或是小量服用。

经期喝什么茶

喜欢喝茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶、红茶、枸杞红枣茶，这些茶都是补血养气的功效。玫瑰花茶：喜欢喝花茶的女性朋友在月经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶能理气调经，缓解阵痛，排毒养颜，有效解除经期综合症。在月经期常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着的女性朋友，不妨喝点味甘微苦、性温具有理气解郁、调经止痛、活血散瘀还能有效的解除经期综合症等功效的玫瑰花茶。红茶：红茶是暖性茶，有暖胃的作用，也很适合在经期的女性饮用。枸杞红枣茶：枸杞红枣茶适合经期补血养气调理。红枣可以美容养颜、益气补血。枸杞被称为西夏奇果，有极其神奇的生命力。把红枣撕开放进杯子(可以泡的更出味)，放进二十来粒枸杞。开水冲泡趁热引用。经期间喝枸杞红枣茶能起到补血养气调理功效。所以说女性在经期的时候不要饮用菊花茶，但是可以选择一些适合调理月经的茶来调理一下。

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