爱红茶枸杞麦冬茶的功效与作用，枸杞麦冬茶的正确做法
麦冬枸杞茶是一种由麦冬、枸杞、桂圆干三种药材用开水冲泡的一种养生茶。生活中可能很少喝过，但是麦冬枸杞茶营养却不可忽视，下面我们就来看看枸杞麦冬茶的功效与作用吧。枸杞麦冬茶的正确做法材料：麦冬7-8根，枸杞1把，桂圆干8个做法：
将麦冬、枸杞和桂圆干用清水冲洗一下。
放进保温壶，用刚刚烧好的开水冲泡。
然后浸泡至少2小时以上。枸杞麦冬茶的功效与作用麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺。枸杞味甘、性平，具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳的作用。枸杞麦冬两者泡一起可以起到养阴润燥，生津止咳，滋补肝肾、养肝明目、延衰抗老、润肺清心，适宜用于肺燥干咳、心烦失眠，肠燥便秘、吐血，咯血等，都有很好的功效。小诀窍枸杞麦冬茶可以倒在杯子里喝，三小时之后味道更加浓郁香甜。
茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效
红枣桂圆枸杞茶是用菊花、桂圆、枸杞同泡而成，常喝红枣桂圆枸杞茶的女性朋友，皮肤白 皙，美容效果不错。枸杞子不要放多，几粒即可，红枣和桂圆也就68粒就行了，每天早上上班后给自己泡一杯，不但补气血，还能明目，特别适合长期待在电脑 前的办公一族。红枣10粒切开，生姜3片，煮水喝，是开胃的良方。
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。
红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素
野菊花枸杞茶的功效与作用是什么
野菊花有降血脂降血压，对于亚健康人群有很好的治疗作用，体质不好的人可以多喝一些还对眼部健康有帮助，可以使人保持头脑清醒，双眼有神。枸杞有降低胆固醇的作用，治疗脂肪肝有一定的效果。还可以治疗慢性肾衰竭。现在人经常对着电脑对眼睛的伤害很大，可以通过饮用野菊花枸杞茶来减轻眼部疲劳。作用健脾，增加食欲对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用菊花红枣枸杞茶，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效。作用补血养颜，好气色慢慢喝出来菊花红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧！作用安神，摆脱熊猫眼
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