常喝浓茶会不会伤身,禁忌熬夜族常喝浓茶可致贫血

头道茶不能喝,5种茶绝对不能喝!

喝茶是一种良好的生活习惯,但是你会喝茶吗?你知道头道茶不能喝吗?你知道隔夜茶也是不能喝的吗?朋友们一起去了解一下还有哪些茶千万不能喝。很多人都有喝茶的习惯,茶不但有着减肥,降低胆固醇,提醒等效果,但是有些茶千万不能喝,否则无益健康又伤身。那么哪几种茶不能喝呢?5种绝对不能喝的茶 浓茶。浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花,对肠胃也不好。

冬季进补调理肠胃温热大麦茶促消化 常喝大麦茶,能养生护胃,利

大麦焙炒后,最大的效果就是消食导滞。寒冷的冬天,当你吃火锅撑得打嗝时,喝上一杯暖暖的大麦茶,自然会有一种说不出的舒服。至于说大麦茶有所谓的减肥、除腥、去油腻等功效,其实那些都是其消食导滞作用的具体体现。饮用“指南”说到这里,很多人可能会觉得糊涂了:大麦茶有那么多好处,可又说不宜常服。那么,这个服用的“度”到底在哪里?应该说,要想达到“消滞不伤身”的目的,明确以下几个原则就可以了:7招保健 预防肠胃疾病

首先是防寒包括防止受寒和过度的饮食生冷,防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服,加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子,尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。

常喝大麦茶 调理肠胃大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、保五脏,和大麦的花语“消化酵母”无比匹配。

饭后不宜马上喝温州黄汤茶

“饭后立即饮温州黄汤茶等于喝毒药!”最近,各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。 将饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张,但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮温州黄汤茶,特别是饮浓茶。因为这样做的确会冲淡胃液,影响消化。 引用李时珍观点,茶性苦寒,适当饮茶,确能降火健身;但饮茶不当,非但对身体无益,还有可能伤身。中医认为“苦寒必伤脾胃”,过度饮茶首先会伤脾胃,“脾胃一伤,百病由生”。 所以,习惯饭后饮茶的人,应切记古人“淡茶温饮保年岁”的“良言”,饮淡茶、温茶才更有利于身体健康。

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