茶叶蛋炒饭的做法,茶香蛋炒饭的做法

茶香蛋炒饭的做法

让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的茶香蛋炒饭做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！1.杏鲍菇切丁，茶叶切碎；2.热锅热油，加入鸡蛋和米饭翻炒；3.加入杏鲍菇丁、虾皮和茶叶碎拌炒；4.加入1匙盐、1匙半酱油和2匙茶水翻炒；5.起锅前加入黑胡椒和海苔碎拌匀。要想吃的好，食材很重要，今天小编给您介绍的茶香蛋炒饭选择食材，一定要注意方法。如果您感兴趣，赶快回家购买食材去尝试着做一做。

茶叶蛋炒饭的做法

每次去朋友同事家做客的时候，你都会发现，他们都有一两道拿手菜。而每次轮到自己的时候，却捉襟见肘了。这样的你，看起来是不是特别没面子。所以，为了你的尊严，现在就来跟我学一下茶叶蛋炒饭的做法。1.1鸡蛋打入饭粒里搅拌均匀，使得每一粒米饭都裹上蛋液。2.2准备好材料。3.1锅里热油，放入辣椒炒香，再放入胡萝卜和火腿肠炒几下，就可以放入米饭了。这个时候可以放料酒了。4.2茶叶蛋切碎备用。5.放入黄瓜和盐翻炒均匀，再放入茶叶蛋，撒上些黑胡椒粉。6.最后放入葱花炒两下就可以出锅了。7.摆盘当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的茶叶蛋炒饭。

懒人消脂茶有哪些？

对于喜欢坐着上网或办公室一族、长时间打牌的人们而言，长时间坐着会出现虚胖现象。可服用消脂去水中药茶，或者用诸如肉桂、枸杞、山药等中药来配合清淡的食物来进行调理。推荐3款中药消脂茶：

山楂首乌茶：材料：山楂15克、何首乌15克。做法：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。

桔皮茶：材料：桔皮或橙皮若干，茶叶5克。做法：把桔皮、橙皮切好，加茶叶同泡即饮。

姜醋红糖茶：材料：生姜10克，醋5克、茶叶5克，红糖5克。做法：姜片用醋(用米醋)浸泡一夜，再与茶叶、沸水同泡，饮时加红糖，这茶对食滞胃寒的人特别合适，红糖可用蜜糖代替。

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