西藏雪菊,昆仑山雪菊功效与作用-爱红茶

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昆仑山雪菊功效与作用，雪菊降三高原理！

每天4克/人，上午2g下午2g，用250毫升茶壶可冲泡4-5次，冲泡颜色基本褪去为止。如重症患者，可以增加克数；

在日常饮食中，配合土豆、大蒜、芹菜一起食用，能增加效果；

坚持喝雪菊一周，能有效缓解头晕，头痛，烦躁等症状，坚持喝雪菊一个月，能有效缓解心悸，疲乏无力，心悸等整症状，坚持长期喝雪菊，能有效控制高血压不复发；

西藏雪菊_昆仑山雪菊功效与作用

是电脑族的福音，黄山贡菊，产地安徽，汤汁色清黄亮，品味甘爽。有清热去火、清肝明目的作用。治目赤羞明，胆虚心燥，主治风热感冒、发热头痛、肝热目赤、肝虚目暗、肝阳眩晕、痉挛抽搐、疔疮肿毒。

失眠星人的最佳伴侣洋甘菊，微口甘甜，可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛，对胃酸、神经有帮助。特别具有安定神经与助消化的作用，最适合餐后和睡前饮用，是失眠患者的最佳茶饮。这些要看你自己的身体状况来看了。

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河南省北边怀菊，怀菊花中Zn/Cu比率较低，临床医学证实治头痛晕眩的功效不错。作用清肝明目，抗病性祛毒，主冶眼赤肿疼，眼帘头昏眼花。

清理血管垃圾血压偏高现代科学技术科研表明，雪菊能够降低血压偏高和糖分，扩大人体毛细管。经常性食用，菊花茶对于高血压、高血脂人群具有十分有效地身心健康养生保健的功效。

有降烧功效对金葡菌、大肠埃希菌、福氏痢疾杆菌等有很强的抑制效果。

西藏雪菊_昆仑山雪菊功效与作用

1搭配决明子、菊花和枸杞泡的话可以清热和去火;

2搭配柠檬和枸杞可以帮助改善失眠和糖尿病，而且柠檬还能够起到调节茶口味效果;

3搭配雪菊一起服用可以很好的帮助改善糖尿病问题;

4搭配苦瓜茶一起服用可以起到理想的清火效果，但是，这种吃法只适合肠胃比较好的人群，而且，它的口感也不是很好，很多人可能并不愿意这样搭配。

3抗菌消炎中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

4改善睡眠质量长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

5减肥养颜由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于

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