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喝什么茶最刮油
喝什么茶最刮油
节食者推荐喝乌龙茶，因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
浮肿者喝薏仁茶，浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
便秘要喝荷叶茶，情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。
节食便秘喝决明子茶，肠子蠕动功能迟缓的人，(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。
龙井茶叶图片及其龙井的8大功效作用详细介绍
龙井茶叶图片及其龙井的8大功效作用详细介绍
有利排尿功效，茶叶中的咖啡碱和茶碱具备有利排尿功效，用以医治浮肿、水滞瘤。运用绿茶红豆糖水的祛毒、有利排尿功效能医治亚急性黄疸型肝炎。
清脑解痉功效，咖啡碱具备清脑、解痉、松驰肌浆网的作用，能消除支气管痉挛，加快新陈代谢，是医治慢性支气管炎、化痰止咳、心梗的优良輔助药品。
抑止心肌梗塞功效，茶叶中的茶氨酸和维他命C常有活血化淤避免心肌梗塞的功效。因此常常饮茶的人之中，血压高和心肌梗塞的患病率较低。
关于喝茶有哪些常见的好处
关于喝茶有哪些常见的好处
淡化黑眼圈熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。
收缩毛孔将没喝完的凉绿茶温度低时隔夜亦可当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。
收敛美白在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。
美白淡斑用玫瑰绿茶加少许水果醋，拍打于脸部，有收敛、美白、淡斑的功效。
活肤抗老皮肤黯淡时，用少许肉桂、红花、玫瑰花粉加上温红茶，敷在额头及双颊，焕发皮肤红润及活力。
祛痘用少量黄连粉配凉绿茶，敷在患处，可祛除恼人痘痘。
嫩肤薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷脸上，稍作按摩，去除角质，使皮肤光润有弹性。
祛湿“帮手”已找到，不是栀子而是它，每天喝1物，给脾胃“减减压”
祛湿“帮手”已找到，不是栀子而是它，每天喝1物，给脾胃“减减压”
赤小豆赤小豆它可以增强我们肠胃的蠕动，从而达到促进排尿、缓解脚气病等的症状。
薏仁我们都知道薏仁水，对于去除湿气有很好的疗效，它可以有效的促进我们体内血液的循环，增强新陈代谢，从而达到祛湿的功效
栀子栀子它在帮助我们身体去除湿气的同时，还可以帮助我们美白
苦芥苦芥可以健脾护胃，要知道脾胃是我们身体中很重要的一部分，如果我们想要去除湿气，那么将脾胃调养好，是非常重要的
茶叶的护肤作用
茶叶的护肤作用
淡化黑眼圈，虽然茶叶的颜色一点都不白，但是却有着帮助我们淡化黑眼圈的功效。熬夜型熊猫眼，用薏仁绿茶混合后，藉着热气敷在下眼睑，可消除黑眼圈和水肿。
收缩毛孔，将没喝完的凉绿茶温度低时隔夜亦可当洁肤水，浸湿棉片后擦拭皮肤，其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。
收敛美白，大家不要以为茶叶的黑色代表着黑色素，实际上茶叶还是具有一定的美白作用的。在绿茶中加入少许白芷粉敷脸，可收敛毛孔，美白肌肤。
长期喝红豆薏米粥祛湿的人，你们犯了4个错误
长期喝红豆薏米粥祛湿的人，你们犯了4个错误
红豆错了，中医里的红豆指的是赤小豆，从功效来说，红豆养心，赤小豆祛湿；从形状来说，红豆比较圆，赤小豆是细长的。
薏米错了，薏米祛湿虽好，但寒性太重，直接煮来吃，会伤脾，脾是负责运化湿气的，脾伤了，湿气更加挥发不出，越想祛湿反而越湿。
煮法错了，赤小豆、薏米仁很难煮烂，最好用热水浸泡一小时后再煮，否则营养很难出来，但很多人往往都是直接煮。
“光祛湿不健脾”错了，上面刚讲过脾与湿气是对好基友，脾虚了，湿气会加重，湿气重又会导致脾虚，所以要祛湿，需要同时健脾。
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