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红茶绿茶哪样好。
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根据个人症状选茶
绿茶是不发酵茶，性苦寒，最能祛火、生津止渴、消食，但虚火、肠胃虚寒的人及大部分儿童老人则不宜饮用绿茶。
口干舌燥多因肝火旺、热气引起，这两种茶微凉偏中性，适合多数人饮用。
红茶、黑茶能散寒、暖胃，老年人若在喝时加入牛奶，还能补充喝茶流失的钙，强化骨骼，预防骨质疏松。
醉酒后喝红茶好还是喝绿茶好
我喝红茶好一点，红茶可以帮助胃化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心能。绿茶性寒，红茶性暖，一般冬天喝红茶、春天喝花茶、夏天喝绿茶。红茶还有个好处，就是温和，兼容性好，故可加牛奶，玫瑰，蜂蜜等等，泡调饮茶。说实话都不好，最好是多吃主食。喝绿茶会好一点，红茶喝完 胃会不舒服绿茶好绿茶含有较多的茶多酚和碱性物质，饮用绿茶口感更清爽，对于体内排毒的效果更好，红茶经过充分的发酵，性质温和，肠胃不好的人喝红茶调养肠胃。
喝红茶的禁忌
近年来，红茶越来越受到人们的欢迎。
红茶有很多功效，例如，红茶对虚寒体质人群有益。
红茶能散寒、暖胃、温阳。
红茶还具有明目提神、利尿解毒、防癌减肥等功能，是一种理想的保健饮品，尤其适合冬季饮用。
如果晚上喝茶，最好喝红茶，因为红茶是全发酵茶，刺激性弱，较为平缓温和。
老年人若在喝红茶时加入牛奶，还能强化骨骼，预防骨质疏松。
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